Nutrition - Kesehatan
-
5 Minuman yang Bisa Membantu Tidur Jadi Nyenyak
Kamu menderita insomnia atau susah tidur? Tak perlu minum obat tidur, cukup rutin mengonsumsi minuman-minuman ini agar bisa tidur nyenyak. -
Daftar Senyawa dalam Cincau yang Ampuh Obati Maag, Asam Lambung Hingga Reumatik
Cincau merupakan bahan alami yang mudah didapatkan. Cincau ternyata memiliki senyawa yang ampuh untuk menyembuhkan maag, asam lambung hingga reumatik -
Khasiat Asam Jawa : Lindungi Kesehatan Jantung Hingga Mengurangi Resiko Diabetes
Asam jawa memiliki khasiat luar biasa semisal melindungi kesehatan jantung hingga menurunkan resiko diabtes -
Sudah Makan Banyak Tapi Tetap Saja Kurus, Perhatikan Sepertinya Ini Penyebabnya
Sebagian orang dengan badan kurus yang mengeluhkan sulit gemuk, biasanya menganggap ia sudah makan banyak. Tapi ternyata, itu tak selalu demikian. -
10 Makanan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Ginjal, Dari Bayam Hingga Kumis Kucing
Tahukah kamu bahwa terdapat sejumlah makanan yang bisa menjaga kesehatan ginjal. Bahan-bahan makanan ini mudah diperoleh di lingkungan sekitar. -
Mengenal Sirtfood Diet, Rahasia Penampilan Adele yang Bikin Pangling Karena Turun Berat Badan
Lama tak terdengar kabarnya, penyanyi asal Inggris, Adele muncul dengan penampilan baru yang bikin pangling karena terlihat lebih kurus. -
5 Efek Samping yang Mungkin Terjadi Pada Tubuh Jika Terlalu Banyak Mengonsumsi Kayu Manis
Kayu manis dikenal sebagai rempah dan bumbu dapur yang umum digunakan masyarakat Indonesia, namun ternyata ada beberapa efek sampingnya. -
Mengandung Protein Tinggi, Berapa Banyak Telur yang Aman Dimakan dalam Sehari?
Telur selain menjadi sumber protein, juga populer menjadi lauk sehari-hari. Lalu, apakah ada batasan konsumsi telur dalam sehari? -
Tak Hanya Dikenal Sebagai Simbol Halloween, Labu Punya 5 Manfaat Penting Untuk Kesehatan Tubuh
Bulan ini akan digelar perayaan Halloween di berbagai negara pada 31 Oktober, labu seringkali digunakan sebagai simbol perayaan ini. -
Kesehatan
Apa Itu Garam Pink Himalaya? Ini 6 Manfaatnya Bagi Kesehatan
Apa bedanya garam yang kita gunakan sehari-hari dengan garam pink Himalaya? Apa kegunaannya? Dan apa manfaatnya bagi kesehatan? Berikut penjelasannya! -
7 Bahan Makanan Alami yang Mengandung Omega-3 Tinggi
Asam Omega-3 terbukti telah memberikan sederet manfaat bagi kesehatan. Berikut ini, bahan makanan alami yang kaya dengan Omega-3! -
Apakah Gula Merah Baik Untuk Penderita Diabetes? Simak Penjelasannya!
Jika gula putih menjadi musuh utama bagi penderita diabetes, lalu bagaimana dengan gula merah? Apakah dia diperbolehkan untuk penderita diabetes? -
Tak Kalah Gurih, Ini 5 Bahan Pengganti Santan Kelapa
Bagi masyarakat Indonesia, santan adalah bahan yang umum untuk dicampurkan ke dalam masakan. Namun, ada juga yang bisa menambah kegurihan masakan. -
Sudah Makan Banyak Tapi Tetap Kurus, Ini Penyebab Sulit Menambah Berat Badan
Berbagai cara sudah dilakukan, mulai dari olahraga hingga makan banyak. Tapi tak juga gemuk, badan tetap tidak berisi, alias tetap kurus kering -
Apakah Aman Makan Biji Kopi? Ini Penjelasannya!
Anda pernah melihat ada orang yang hobinya ngemil biji kopi? Aman tidak sih sebenarnya memakan biji kopi? Berikut ulasan selengkapnya! -
5 Makanan dan Minuman yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Anak
Tidak bisa disamakan seperti orang dewasa, anak-anak tak bisa sembarangan mengonsumsi makanan dan minuman. Baca selengkapnya di sini! -
Sering Hanya Dijadikan Lalapan, Ini 5 Manfaat Daun Kenikir Untuk Tubuh
Daun kenikir sering kali hanya dijadikan lalapan atau pelengkap sayur, tanpa kita tahu manfaatnya bagi kesehatan. Berikut lima manfaat daun kenikir! -
6 Jenis Makanan yang Bisa Bikin Mata Sembab
Selain karena menangis, mata bengkak juga bisa disebabkan dari makanan yang kita konsumsi. Apa saja makanan yang bisa membuat mata sembab? Ini dia! -
Kesehatan
Mengontrol Gula Darah Sampai Kaya Antioksidan, Ini 5 Manfaat Menakjubkan Kelapa
Kelapa, tentu sudah tak asing bagi masyarakat Indonesia. Berikut ini sederet manfaat kelapa yang mungkin belum Anda tahu! -
Sering Disangka Hanya Pelengkap, Ini 5 Manfaat Istimewa Terong yang Tidak Semua Orang Tahu!
Terong sering hanya dianggap sebagai bahan makan pelengkap, tapi tahukah Anda bahwa terong memiliki manfaat-manfaat spesial untuk kesehatan? -
Parenting
Buah-buahan yang Cocok Buat Infused Water Khususnya untuk Ibu Hamil
buah dapat dibuat campuran jus yang baik untuk tubuh dan diet. salad, infused water, puding, es krim -
Parenting
5 Buah yang Bermanfaat untuk Dikonsumsi Ibu Hamil
Buah ternyata punya manfaat untuk ibu hamil dan menyusui. Berikut buah yang bisa dikonsumsi untuk kehamilan sehat. -
Makan Beton Ternyata Berkhasiat, Mengandung Nutrisi dan Antioksidan
Beberapa nutrisi pada biji nangka atau beton justru lebih banyak dibandingkan daging buahnya. Biji nangka juga diketahui mengandung antioksidan. -
Travel
Gelato vs Es Krim, Mana yang Lebih Sehat?
Dua kuliner beku ini sering dianggap sama, padahal beda lho gelato dan es krim itu. Mana ya yang lebih sehat? Baca selengkapnya di sini! -
Kesehatan
Seimbangkan Konsumsi Daging dan Sayur Saat Idul Adha, Berikut Tips Agar Sayur Tetap Segar
Meski Daging Berlimpah di Hari Kurban, Tetap Konsumsi Sayur dan Jaga Agar Sayur Tetap Segar. Berikut beberapa tips agar sayur tetap segar. -
Tips Sederhana Membuat Tubuh Menjadi Gemuk dengan Cara yang Sehat
Bagi Anda yang saat ini sedang berusaha membuat tubuh lebih berisi, berikut beberapa tipsnya
