Nutrition - Kesehatan
-
Tiga Vitamin yang Bermanfaat untuk Tingkatkan Daya Tahan Tubuh
Mengonsumsi makanan bergizi yang kaya akan vitamin dapat membantu menjaga sistem kekebalan tubuh. -
Sumber-sumber Vitamin yang Bermanfaat untuk Menjaga Daya Tahan Tubuh
Untuk menjaga daya tahan tubuh agar tetap kuat, asupan gizi dan nutrisi yang tepat sangat kita dibutuhkan. -
Buah-buahan dan Sayur yang Kaya Vitamin C, Cocok untuk Tingkatkan Daya Tahan Tubuh
Manfaat penting yang dimiliki vitamin C memberikan sejumlah efek positif bagi tubuh kita, satu di antaranya adalah menguatkan daya tahan tubuh -
Lima Jenis Makanan Sehat Ini Baik untuk Jaga Daya Tahan serta Baik untuk Paru-paru
Asupan makanan sehat yang diyakini mampu menjadi sumber energi serta meningkatkan imunitas tubuh. -
Daftar Makanan Super yang Ampuh untuk Mencegah Darah Tinggi alias Hipertensi
Selain memilih makanan yang memiliki sodium alami, pilihlah makanan yang setidaknya mengandung 2 dari 3 mineral, yakni kalsium, magnesium dan potasium -
Kesehatan
Konsumsi Makanan Sehat Mampu Cegah Covid-19
Upaya melindungi tubuh agar tidak tertular virus Corona (Covid-19) bisa dilakukan dengan mengkonsumsi makanan sehat dan bergizi. -
Cara Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Menurut Akademisi IPB
Bahan pangan yang perlu dikonsumsi untuk memenuhi kebutuhan tubuh agar tetap fit bersumber dari karbohidrat, lemak, protein, vitamin dan mineral. -
Daftar Makanan Kaya Nutrisi yang Berguna untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Daya tahan tubuh adalah sistem pertahanan terbaik dalam melawan berbagai macam penyakit yang datang. -
7 Minuman Jus Buah dan Sayur yang Bermanfaat Jaga Daya Tahan Tubuh
Selain olahraga dan istirahat cukup, mengonsumsi makanan sehat juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh. -
7 Makanan Super yang Bisa Mencegah Darah Tinggi alias Hipertensi
Selain memilih makanan yang memiliki sodium alami, pilihlah makanan yang setidaknya mengandung 2 dari 3 mineral, yakni kalsium, magnesium dan potasium -
Khasiat Makanan Berserat untuk Mencegah Diabetes dan Penyakit Jantung
Rendahnya asupan serat berkaitan dengan meningkatnya risiko mengidap penyakit jantung dan diabetes, bahkan di kalangan remaja. -
Ini Ramuan Kuno Madu dan Lidah Buaya yang Bisa Sembuhkan Bisul Hingga Batu Ginjal
Ramuan alami berikut merupakan pengobatan rumah yang sangat efektif untuk beberapa penyakit seperti kolitis, sembelit, bisul dan batu ginjal. -
Cara Membuat Jus Batang Pisang yang Berkhasiat Cegah Batu Ginjal
Anda bisa memodifikasi batang pisang menjadi minuman yang enak dan menyegarkan yakni dengan cara membuatnya menjadi jus. -
Khasiat Temulawak : Melawan Kanker, Diabetes, Hipertensi Hingga Bisa Jadi Skin Care
Temulawak (curcuma xanthorrhiza) memang memiliki sejumlah manfaat kesehatan, termasuk menjadi obat untuk beragam penyakit. -
Murah dan Mudah Didapat, Ini Jenis Makanan yang Membuat Anda Tak Mudah Sakit
Sistem kekebalan tubuh atau imunitas adalah sistem pertahanan terbaik dalam melawan berbagai macam penyakit yang datang. -
Khasiat Cincau Membantu Meredakan Keluhan Asam Lambung yang Menyiksa
Cincau diketahui memiliki sejumlah senyawa penting yang mampu membantu meredakan keluhan Penyakit maag atau tukak kambung akibat naiknya asam lambung -
10 Makanan Terbaik yang Sebaiknya Dikonsumsi Penderita Diabetes
Setidaknya ada 10 jenis makanan yang sebaiknya dikonsumsi bahkan disebut sebagai makanan terbaik bagi penderita diabetes. -
16 Makanan Super Untuk Wanita : Berkhasiat untuk Kecantikan, Kehamilan Hingga Melawan Kanker
Ada beberapa jenis makanan super untuk wanita, karena berkhasiat untuk kecantikan, kehamilan hingga ampuh melawan kanker. -
Tak Hanya untuk Rambut, Lidah Buaya Juga Berkhasiat untuk Meremajakan Kulit
Daun lidah buaya yang selama ini dikenal berkhasiat dalam perawatan rambut ternyata memiliki khasiat lain. Salah satunya untuk peremajaan kulit. -
5 Buah-buahan Ini Bisa untuk Obat Alami Penyakit Diabetes
Lalu apa saja obat diabetes alami? Berikut 5 buah-buahan yang direkomendasikan mengobati diabetes. -
Ini yang Akan Terjadi Jika Anak Konsumsi Telur Sebutir Setiap Hari
Mengonsumsi telur sehari dapat secara signifikan meningkatkan pertumbuhan dan mengurangi risiko stunting hingga 47 persen pada anak -
Jenis-jenis Makanan Sumber Vitamin yang Bisa Tingkatkan Daya Tahan dan Kekebalan Tubuh
Mengonsumsi makanan bergizi yang kaya akan vitamin dapat membantu menjaga sistem kekebalan tubuh. -
9 Jenis Makan dan Minuman yang Bisa Membakar Lemak Secara Alami, Cocok untuk Menu Diet Sehat
Sembilan jenis makanan dan minuman yang bermanfaat membakar lemak secara alami, cocok untuk diet -
10 Makanan yang Bisa Membantu Redakan Stres, Dapat Menenangkan Suasana Hati dan Pikiran
Jumlah nutrisi yang dikonsumsi juga bisa berdampak besar pada sirkuit syaraf tubuh yang mengontrol motivasi, emosi dan suasana hati. -
Jangan Asal Minum! Ini Kandungan Gizi Boba Alias Bubble Tea yang Harus Kamu Tahu
Sering minum minuman boba? Jangan asal minum aja dong, kita harus tahu apa saja kandungan boba dan apakah baik untuk kesehatan. -
Penderita Anemia Sebaiknya Hindari Minum Teh Setelah Makan
Minum teh setelah makan berisiko mengganggu pencernaan dan penyerapan nutrisi ke dalam tubuh
