Selain memang baik untuk diet, sederet menu makanan berserat tinggi juga akan membuat yang mengonsumsinya tidak mudah merasa lapar. 

Apabila tekanan darah Anda diukur dan diketahui di bawah 90/60 mmHg, saat itu lah Anda perlu memeriksakannya atau mengambil tindakan agar tekanan dara

Asupan lemak trans ternyata tidak membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi. Berikut cara turunkan kolesterol tinggi, cermati daftar makanan ini

Berikut tips kesehatan cara menurunkan kolesterol dan tekanan darah tinggi agar terhindar dari penyakit jantung dan stroke dan membantu pengobatan

Bahan alami untuk pengobatan hipertensi antara lain pegagan, meniran, temulawak, seledri, dan bahkan kumis kucing. 

Otak merupakan pusat kendali dalam tubuh manusia yang perlu dipelihara. Cara yang bisa dilakukan dengan mengonsumsi jenis pangan tertentu.

Mulai dari bawang putih, jus lemon, jahe, dan cuka apel, ternyata mampu membantu Pengobatan dalam menurunkan kadar kolesterol tinggi.

berikut penjelasan mengapa roti putih, nasi, pasta dan kentang perlu dikurangi agar gula darah tetap terjaga. 

Diabetes bahkan disebut penyakit kategori silent killer dan banyak diderita orang. Pemicunya di antaranya adalah naiknya kadar gula darah.

Dokter Spesialis Gizi Klinik MRCCC Siloam Hospital, Dr dr Inge Permadhi MS SpGK(K), telah membagikan tips kesehatan seputar cara menurunkan kolesterol

Tempe sangat mudah ditemui di Indonesia, sehingga beragam jenis makanan berbahan tempe dijual,seperti tempe goreng, mendoan dan lainnya.

Ragu makan daging kambing saat Idul Adha nanti? Kenali manfaat daging kambing untuk kesehatan berikut ini.

Sudah siap santap daging sapi saat Idul Adha nanti? Kenali dulu deretan manfaat daging sapi untuk kesehatan beserta kandungan nutrisi di dalamnya.

Memiliki tubuh yang lemas dan loyo akan mengganggu padatnya aktivitas yang dijalani. Kurangnya nutrisi dalam tubuh menjadi salah satu penyebabnya.

Makanan yang kaya antioksidan bisa membantu menurunkan tekanan darah, menurut Ahli Diet, Julia Zumpano

daftar makanan ini membantu orang yang susah tidur karena mengandung hormon pengatur tidur dan bahan kimia otak, seperti melatonin dan serotonin

Seperti yang kita tahu, air kelapa memiliki daya tarik tersendiri, seperti rasanya yang unik dan segar saat dikonsumsi.

dr.Zaidul Akbar membagikan resep mudah untuk tingkatkan kecerdasan. Resep tersebut merupakan tips ala Rasulullah SAW.

Telur adalah pilihan makanan yang tepat bagi penderita diabetes. Kandungan nutrisi telur berkhasiat untuk membantu menurunkan kadar gula darah

daun kemangi mengandung vitamin C, kalsium, betakaroten, zat besi, apigenin, eugenol, asam amino arginin, dan triptofan. Berikut manfaat daun kemangi

Berikut ini daftar buah penurun tekanan darah tinggi berdasarkan rangkuman dari laman Fakultas Keperawatan Universitas Airlangga (Unair).

Berikut beberapa jenis buah yang harus dihindari penderita diabetes karena mengandung kadar gula tinggi yang dapat memperburuk kondisi pasien

Gula menjadi salah satu bahan pelengkap yang sulit dihindari saat membuat makanan atau minuman.

Asam caffeic adalah senyawa organik dan antioksidan kuat yang bisa ditemukan di berbagai macam tumbuhan.

Bagi beberapa orang di Indonesia, sarapan di pagi hari biasanya identik dengan bubur ayam.

Nyeri sendiri merupakan penyakit yang kerap dialami oleh sebagian besar orang.Khususnya kalangan orang tua dan penderita obesitas.