Nutrition - Kesehatan
-
Berita Kesehatan
Khasiat Kemangi Suci : Mengurangi Kecemasan, Mengendalikan Gula Darah Hingga Turunkan Kolesterol
Tanaman kemangi suci sudah digunakan sejak lama, dan dipercaya berkhasiat untuk mengurangi kecemasan, stres, diabetes, kolesterol tinggi. -
Berita Kesehatan
Daftar Sayuran yang Baik untuk Penderita Diabetes, Bisa Bantu Kendalikan Gula Darah
Sayuran-sayuran yang termasuk dalam kategori nonstarki tersebut, bisa membantu penderita diabetes dalam mengendalikan kadar gula dalam darah -
Daun Kelor
Daun Kelor Ternyata Sumber Vitamin dan Mineral, Mampu Kendalikan Kolesterol
tanaman kelor atau merunggai (Moringa oleifera) adalah sejenis tumbuhan dari suku Moringaceae. -
Berita Kesehatan
Daftar Makanan Pengganti Nasi Putih untuk Penderita Diabetes, Tak Pengaruhi Gula Darah
Pilih beras merah dan produk seperti mie beras merah, kue beras merah, dan kerupuk beras merah daripada produk beras putih. -
Berita Kesehatan
Daftar Makanan Terbaik dan Terburuk Bagi Penderita Diabetes, Tentukan Pilihan Anda
Ada beberapa jenis asupan makanan, buah-buahan dan minuman yang dikategorikan sebagai yang terbaik dan terburuk bagi penderita diabetes -
Berita Kesehatan
Deretan Khasiat Pare yang Mampu Bertindak Seperti Insulin Pengendali Gula Darah
Pare dikaitkan dengan penurunan gula darah karena pare memiliki sifat yang bertindak seperti insulin, yang membantu membawa glukosa ke dalam sel -
Berita Kesehatan
Daftar Herbal Terkuat di Muka Bumi, Berkhasiat Sembuhkan Berbagai Penyakit
Berdasarkan sejumlah pengujian, diperoleh informasi berupa daftar tanaman obat terkuat di bumi ini -
Berita Kesehatan
Ini Daftar Kandungan Nutrisi Air Kelapa yang Bisa Membantu Mencegah Batu Ginjal
Air kelapa kaya akan banyak nutrisi penting, air kelapa dapat menghidrasi Anda, meningkatkan kesehatan jantung, dan membantu mencegah batu ginjal -
Kesehatan tubuh
Dari Kesehatan Pencernaan Hingga Jantung, Inilah 8 Manfaat Probiotik
Probiotik adalah mikroorganisme hidup yang dapat mendukung sistem pencernaan. -
Berita Kesehatan
Panduan Praktis Mengukur Porsi Makan Gizi Seimbang untuk Penderita Diabetes
Anda memiliki 3 area di piring, meliputi satu bagian sebesar separuh piring, sementara dua bagian lainnya berukuran sepertiga. -
Resep Minuman Sehat
Cocok untuk Vegan, Inilah Resep Membuat Susu Nabati Kacang Mete
ak hanya berasal dari hewan, bahan nabati seperti kacang-kacangan juga bisa dibuat susu. -
Berita Kesehatan
Rekomendasi 15 Sayuran Rendah Karbo Terbaik : Cocok untuk Mengelola Kadar Gula Darah
Meskipun rendah karbohidrat, namun sayuran-sayuran ini tentu saja tetap kaya vitamin, mineral dan nutrisi penting lainnya. -
Berita Kesehatan
Khasiat Acai Berry : Kaya Antioksidan, Mengontrol Gula Darah, Baik untuk Pencernaan dan Jantung
Acai Berry adalah salah satu buah yang kaya akan antioksidan. Ini berkhasiat dalam membantu mengontrol gula darah, baik untuk pencernaan hingga -
Berita Kesehatan
5 Ide Nasi Sehat yang Aman Bagi Penderita Diabetes, Bisa Turunkan Gula Darah
Makanan berserat tinggi dan rendah karbohidrat yang dapat mencegah lonjakan gula darah saat Anda menderita diabetes. -
Berita Kesehatan
Trik Menghitung Porsi Makanan Penderita Diabetes Tanpa Menggunakan Timbangan
Anda bisa mengukur porsi makanan untuk penderita diabetes tanpa menggunakan timbangan. Caranya dengan menggunakan bantuan garis imajiner pada piring -
Berita Kesehatan
Contoh Sayuran Nonstarki yang Baik untuk Mengendalikan Gula Darah Penderita Diabetes
Kunci pengelolaan kadar gula darah bagi penderita diabetes adalah dengan pengaturan pola makan, menu makanan dan perubahan gaya hidup. -
Kesehatan
Malas Puasa? Ternyata Inilah Manfaat Baik Puasa bagi Kulit Anda
Seringkali orang-orang malas untuk berpuasa lantaran harus menahan diri dari rasa lapar dan harus sepanjang hari. -
Ramadan 1442 Hijriah
6 Tips Agar Tubuh Tetap Fit Saat Berpuasa, Dijamin Anti-Lemas
Bagi Anda pecinta olahraga, mungkin sedikit kesulitan untuk tetap mempertahankan rutinitas olahraga Anda saat berpuasa. -
Mengganti Susu Sapi dengan Susu Almond Apakah Benar Lebih Sehat? Simak Penjelasan Berikut Ini
Bila dulu, minum susu sapi menjadi rutinitas sekaligus wujud kepedulian untuk memenuhi gizi harian agar mencukupi kebutuhan kalsium, kini banyak orang -
Berita Kesehatan
Daftar Asupan Sehat yang Sebaiknya Dikonsumsi Saat Sahur atau Buka Puasa
Jika dalam satu bulan Ramadan kita tidak memerhatikan asupan makanan, tubuh juga akan menghasilkan efek buruk sebulan ke depannya. -
Tips Agar Berat Badan Tetap Stabil Selama Menjalankan Ibadah Puasa
Jangan kalap ketika memasuki waktu berbuka puasa. Dengan begitu, berat badan Anda akan stabil saat menjalani ibadah puasa. -
Berita Kesehatan
Rekomendasi Menu Buka Puasa yang Ampuh Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
berikut makanan yang bisa disiapkan ketika takjil dan berbuka puasa untuk meningkatkan imunitas tubuh -
Makanan Paling Sehat Sedunia ala dr Zaidul Akbar ada di Indonesia, Cocok Untuk Sarapan
Namun tahukah kamu, sarapan yang dianjurkan adalah sarapan dengan menu tidak berat agar tubuh tetap bugar dan bukan menjadi terlalu kenyang hingga -
Menurunkan Gula Darah Secara Alami, Jangan Lupa Tetap Konsultasi Dokter
Diabetes adalah salah satu jenis penyakit Cara menurunkan gula darah secara alami pertama yang direkomendasikan -
Berita Kesehatan
Persiapan Jelang Bulan Puasa, Ini Nutrisi yang Harus Dipersiapkan Penderita Diabetes
Ada sejumlah nutrisi yang harus dipersiapkan dan dikonsumsi selama penderita diabetes menjalankan ibadah puasa -
Berita Kesehatan
Porsi Asupan Buah dan Sayuran Ini Ampuh Cegah Kematian Dini Akibat Penyakit Kronis
Para peneliti menemukan fakta bahwa lima porsi buah dan sayuran yang dikonsumsi setiap hari, diyakini ampuh untuk mengurangi risiko kematian dini
