TAG
tidur
-
Insomnia Saat Malam Datang? Coba Konsumsi Minuman Ini Sebelum Tidur
Namun tahukah kamu bahwa beberapa makanan dan minuman alami bisa membantu kita agar tidur nyenyak sepanjang malam?
Sabtu, 26 Desember 2020 -
9 Langkah agar Bisa Tidur Nyenyak di Malam Hari
Kesulitan tidur atau terjaga di tengah malam, keduanya bisa menjadi masalah di pagi hari.
Senin, 23 November 2020 -
Kelebihan dan Kekurangan Tiap Posisi Tidur : dari Miring, Telentang Hingga Tengkurap
Setiap posisi tidur, baik itu telentang, miring maupun tengkurap memiliki kelebihan dan kekurangan
Selasa, 17 November 2020 -
Arti Mimpi Digigit Anjing Hitam Besar, Sebaiknya Hati-hati dan Waspada
Apa arti mimpi digigit anjing yang sebenarnya? Mimpi ini jadi pertanda baik atau buruk? Berikut penjelasan lengkapnya
Minggu, 15 November 2020 -
Sebaiknya Hati-hati Jika Mimpi Tiup Lilin atau Merayakan Pesta Ulang Tahun, Ini Arti Lengkapnya
Menurut Primbon Jawa, mimpi ulang tahun ternyata bukan pertanda baik lho. Meski begitu, tak semua arti mimpi ini bisa dibilang pertanda buruk.
Kamis, 12 November 2020 -
Manakah Posisi Tidur Paling Sehat, Miring ke Kanan atau ke Kiri?
Terlepas dari selera masing-masing orang, setiap posisi tidur memiliki manfaat dan mudaratnya masing-masing.
Jumat, 6 November 2020 -
3 Obat Alami Insomnia dan Tips Mengatasi Sulit Tidur
Secangkir susu hangat dan madu adalah salah satu solusi untuk mengatasi masalah tidur secara alami yang tentunya lebih baik.
Senin, 2 November 2020 -
8 Penyebab Mengapa Kita Sering Sulit Mengingat Mimpi
Ada banyak faktor yang memengaruhi kualitas tidur REM dan kemampuan kita untuk mengingat mimpi ketika bangun.
Senin, 2 November 2020 -
Tahapan Tidur yang Perlu Anda Ketahui Sebelum Mencapai Fase Tidur Lelap
Tidur merupakan aktivitas yang dipicu secara alami oleh tubuh untuk mengisi kembali energi yang telah hilang
Rabu, 28 Oktober 2020 -
Penjelasan Mengapa Penyakit Asam Lambung Sering Kambuh di Malam Hari dan Cara Mengatasinya
Berikut penjelasan lebih lanjut terkait penyebab asam lambung sering naik di malam hari dan cara mengatasinya.
Rabu, 7 Oktober 2020 -
Selama Tidur, Ternyata Anda Menghabiskan Waktu Dua Jam untuk Bermimpi, Begini Penjelasannya
Banyak pertanyaan berkaitan dengan mimpi. Selain artinya, beberapa orang juga menanyakan berapa lama kita menghabiskan waktu untuk bermimpi?
Minggu, 27 September 2020 -
Apa Tujuan Kita Bermimpi dalam Tidur? Begini Jawaban Pakar
Pertanyaan mengapa kita bermimpi telah membuat para filsuf dan ilmuwan terpesona selama ribuan tahun. Terlepas dari riset ilmiah tentang fungsi mimpi
Rabu, 23 September 2020 -
6 Mimpi yang Biasanya Muncul Saat Anda Tidur Nyenyak di Malam Hari Lengkap Beserta Artinya
Apakah mimpi memiliki makna yang lebih dalam? Banyak sekali orang yang percaya bahwa jawaban atas pertanyaan ini adalah ya. Menurut jajak pendapat
Selasa, 22 September 2020 -
5 Jenis Mimpi yang Paling Sering Muncul Beserta Artinya, Ada yang Memberikan Harapan Positif
Mimpi adalah bunga tidur yang sering muncul ketika Anda terlelap. Terkadang, mimpi juga menjadi salah satu pertanda hal apa yang akan terjadi di masa
Senin, 14 September 2020 -
Tips Mengantisipasi Nyeri Leher Saat Bangun Tidur : Pilih Bantal Sesuai Posisi
Apakah Anda pernah mengalami nyeri leher saat bangun tidur? Bisa jadi karena Anda menggunakan bantal yang salah. Bisa juga karena posisi tidur.
Senin, 24 Agustus 2020 -
Hasil Penelitian Mengungkap Kurang Tidur Bikin Sulit Bahagia
Peneliti mengungkap bahwa kurang tidur hanya dua jam dari durasi normal saja bisa membuat kita sulit merasakan kebahagiaan yang utuh.
Selasa, 4 Agustus 2020 -
Fase Tidur Terdalam yang Perlu Anda Tahu, Saat Otak Istirahat dan Fungsi Tubuh Melambat
Dari mulai fase tidur ringan hingga tidur terdalam yang merupakan saat di mana otak benar-benar istirahat dan fungsi organ-organ tubuh mengalami pelam
Senin, 27 Juli 2020 -
Hati-hati, Tidur dengan TV Menyala Ternyata Bisa Bikin Gemuk, Ini Penjelasannya
Sebab tidur yang lebih baik akan membuat seseorang lebih mudah menjaga berat badan ideal dan kesehatan secara keseluruhan.
Jumat, 3 Juli 2020 -
Bisa Picu GERD, Ini Efek Berbahaya Di Balik Kebiasaan Tidur Setelah Makan
Kebiasaan tidur setelah makan diketahui memberikan efek berbahaya bagi tubuh. Salah satunya adalah memicu terjadi GERD
Rabu, 24 Juni 2020 -
Bagi yang Suka Tidur di Lantai, Sebaiknya Waspadai Dampaknya
Meski dapat memberikan sensasi yang sejuk dan nyaman, namun tidur di lantai ternyata memiliki dampak yang negatif bagi mereka yang menyukainya.
Kamis, 4 Juni 2020