tidur

Index A-Z

Bagaimana Pahala Orang yang Tidur Seharian Saat Puasa?

Menahan diri ini sepertinya lebih terasa di saat yang bersangkutan tengah berjaga dibandingkan sambil tidur.

Kamis, 9 Mei 2019
Jawaban Ilmiah Kenapa Anda Kesulitan Memukul Saat Mimpi Berkelahi

Ada beberapa tahapan tidur sebelum seseorang mencapai kualitas tidur lelap atau tidur terdalam

Selasa, 7 Mei 2019
Melihat Kebiasaan Tidur Orang-orang Sukses, Berapa Lama Mereka Beristirahat?

Berapa lama anda tidur setiap harinya? Delapan jam? Sembilan jam? Atau kah lebih lama atau justru lebih singkat?

Jumat, 19 April 2019
Begini Bahayanya Konsumsi Obat Tidur Berlebihan

Pengguna obat tidur memiliki risiko kematian mencapai 5.3 kali lipat dibanding mereka yang tidak mengonsumsi obat tidur.

Selasa, 9 April 2019
Mimpi Buruk yang Kerap Menghantui Setiap Zodiak, Berkaitan dengan Kepribadian Lho!

Mimpi buruk ini ternyata kita rasakan sebagai cerminan rasa takut kita dalam kehidupan.

Jumat, 5 April 2019
Cegah Sakit Leher hingga Bantu Luruskan Tulang, Ini 5 Manfaat Tidur Tanpa Bantal

Pada saat tidur tanpa menggunakan bantal, tubuh akan beristirahat secara total, aliran darah akan lebih lancar mengalir ke seluruh tubuh.

Sabtu, 23 Maret 2019
4 Cara Mudah Hentikan Ngiler Saat Tidur

Ngiler sendiri terjadi ketika tidur, otot wajah serta reflex menelan dalam keadaan relaks sehingga air liur dapat menumpuk di mulut dan menetes.

Kamis, 14 Maret 2019
Segera Perbaiki Pola Tidurmu Jika Mengalami 3 Gejala Berikut Ini

Periksa tiga tanda di bawah ini sebagai penanda apakah kamu harus mengubah rutinitas pagi atau tidak.

Rabu, 13 Maret 2019
Sembuhkan Kecanduan Obat Tidur dengan Cara Ini

Sesekali obat tidur memang dapat membantu di saat kita sangat kelelahan, namun sialnya malah susah tidur.

Jumat, 22 Februari 2019
6 Cara Atasi Insomnia Tanpa Konsumsi Obat

Kurang tidur juga dianggap sebagai "masalah kesehatan masyarakat" oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC).

Senin, 18 Februari 2019
Cara Mudah Turunkan Berat Badan Sambil Tidur

Tapi siapa sangka, ternyata dalam tidur kita juga bisa membakar lemak yang menumpuk di saat tidur.

Kamis, 31 Januari 2019
Tips Cantik Alami dengan Tidur Malam Minimal 8 Jam, Berikut 5 Manfaatnya

Cantik alami juga bisa didapatkan hanya dengan tidur malam yang cukup, setidaknya 8 jam.

Kamis, 17 Januari 2019
Tambah Gemuk hingga Kematian, Berikut 8 Dampak Buruk Kebanyakan Tidur

Merasa belakangan ini pusing berlebih? Ini bisa terjadi karena kita tidur berlebih!

Kamis, 10 Januari 2019
Dampak Buruk Tidur dengan Kipas Angin Menyala

Tahukah kamu, ternyata ada bahaya kesehatan yang mengincar ketika kamu tidur dengan kipas angin yang menyala.

Senin, 17 Desember 2018
4 Mitos Tentang Tidur, Dari Minum Susu Hingga Tidur Siang

Ternyata ada beberapa mitos tentang tidur yang masih dipercaya. Berikut ini lima mitos tentang tidur yang tidak perlu kita percaya.

Senin, 22 Oktober 2018
Bolehkah Tidur dengan Kipas Angin yang Menyala? Ini Penjelasannya

Kipas angin menjadi pilihan ketika udara gerah, bahkan dinyalakan terus ketika tidur. Bolehkan tidur dengan kipas angin menyala?

Sabtu, 6 Oktober 2018
3 Kebiasaan Tidur Ini Dapat Turunkan Berat Badan

Tubuh akan menghasilkan hormon melatonin yang dapat membantu membakar lemak cokelat dan menurunkan berat badan.

Kamis, 27 September 2018
5 Dampak Buruk Tidur Terlalu Lama

Apakah teman-teman sering sakit kepala? Hal ini bisa saja disebabkan karena tidur terlalu lama.

Jumat, 7 September 2018
Hentikan Kebiasaan Mendengkur dengan 5 Cara Ini

Kondisi sleep apnea terjadi akibat sempitnya saluran nafas, sehingga walau dada naik turun berusaha untuk bernafas, tetap tak ada udara yang lewat.

Jumat, 24 Agustus 2018
Jangan Sepelekan, Ini Bahayanya Tidur tanpa Melepas Lensa Kontak

Tak hanya tidur malam, sepertiga pengguna lensa kontak dilaporkan masih mengenakannya ketika tidur siang.

Jumat, 17 Agustus 2018

⟪⟨2 3 4 5 6 7 8 ⟩⟫

Berita Terkini

BKPSDM Kulon Progo Sosialisasikan Regulasi Kepegawaian PPPK Paruh Waktu sebagai ASN

4 jam lalu
Pemakaman Pendaki Slamet di Magelang, Ayah Ali: Anak Kami Kembali Walau Terakhir Kali

4 jam lalu
Larangan Parkir Bus di Kawasan Sumbu Filosofi Jogja Bakal Diujicobakan Saat Libur Lebaran

4 jam lalu
Pemkab Sleman Siapkan Rp21,1 Miliar untuk PJU

5 jam lalu
Isak Tangis Sambut Jenazah Syafiq Ali Pendaki Gunung Slamet Asal Magelang

5 jam lalu

TAG

tidur

Menahan diri ini sepertinya lebih terasa di saat yang bersangkutan tengah berjaga dibandingkan sambil tidur.

Ada beberapa tahapan tidur sebelum seseorang mencapai kualitas tidur lelap atau tidur terdalam

Berapa lama anda tidur setiap harinya? Delapan jam? Sembilan jam? Atau kah lebih lama atau justru lebih singkat?

Pengguna obat tidur memiliki risiko kematian mencapai 5.3 kali lipat dibanding mereka yang tidak mengonsumsi obat tidur.

Mimpi buruk ini ternyata kita rasakan sebagai cerminan rasa takut kita dalam kehidupan.

Pada saat tidur tanpa menggunakan bantal, tubuh akan beristirahat secara total, aliran darah akan lebih lancar mengalir ke seluruh tubuh.

Ngiler sendiri terjadi ketika tidur, otot wajah serta reflex menelan dalam keadaan relaks sehingga air liur dapat menumpuk di mulut dan menetes.

Periksa tiga tanda di bawah ini sebagai penanda apakah kamu harus mengubah rutinitas pagi atau tidak.

Sesekali obat tidur memang dapat membantu di saat kita sangat kelelahan, namun sialnya malah susah tidur.

Kurang tidur juga dianggap sebagai "masalah kesehatan masyarakat" oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC).

Tapi siapa sangka, ternyata dalam tidur kita juga bisa membakar lemak yang menumpuk di saat tidur.

Cantik alami juga bisa didapatkan hanya dengan tidur malam yang cukup, setidaknya 8 jam.

Merasa belakangan ini pusing berlebih? Ini bisa terjadi karena kita tidur berlebih!

Tahukah kamu, ternyata ada bahaya kesehatan yang mengincar ketika kamu tidur dengan kipas angin yang menyala.

Ternyata ada beberapa mitos tentang tidur yang masih dipercaya. Berikut ini lima mitos tentang tidur yang tidak perlu kita percaya.

Kipas angin menjadi pilihan ketika udara gerah, bahkan dinyalakan terus ketika tidur. Bolehkan tidur dengan kipas angin menyala?

Tubuh akan menghasilkan hormon melatonin yang dapat membantu membakar lemak cokelat dan menurunkan berat badan.

Apakah teman-teman sering sakit kepala? Hal ini bisa saja disebabkan karena tidur terlalu lama.

Kondisi sleep apnea terjadi akibat sempitnya saluran nafas, sehingga walau dada naik turun berusaha untuk bernafas, tetap tak ada udara yang lewat.

Tak hanya tidur malam, sepertiga pengguna lensa kontak dilaporkan masih mengenakannya ketika tidur siang.

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.

All Right Reserved