Kesehatan

4 Jenis Makanan yang Tidak Baik untuk Anak-anak

Ada baiknya pola makan si kecil harus dihindari dengan jenis makanan buruk berikut ini.

4 Jenis Makanan yang Tidak Baik untuk Anak-anak
tasteofhome.com
ilustrasi 

Minuman berasa atau bersoda memang sangat buruk untuk kesehatan.

Bagi si kecil takaran yang dianjurkan adalah maksimal 1 gelas sehari.

Minuman ringan dan bersoda memiliki kandungan gula yang tinggi, perasa serta pewarna buatan.

Hal ini akan mengakibatkan percepatan pembusukan pada gigi.

Bahkan minuman kemasan yang berupa jus juga sangat tinggi gula dan zat aditif.

Baca: 5 Makanan Ini Ternyata Bisa Picu Stres

Makanan instan

Meski dikemas degan sayuran, mie ataupun pasta yang instan sebaiknya dihindari bagi si kecil.

Makanan instan memiliki rasa buatan dan bahan kimia yang dapat menyebabkan alergi dan ketidakseimbangan hormon.

Pewarna buatan dapat menyebabkan asma dan sakit kepala serta terlalu banyak garam.

Baca: 5 Jenis Makanan yang Bermanfaat Mempercepat Pemulihan saat Flu

Makanan ringan

Halaman
123
Editor: Gaya Lufityanti
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved