insomnia

Index A-Z

Shaggydog Hidupkan Kembali “Insomnia” Lewat Remix Bareng Sal Priadi

Enam belas tahun berselang, “Insomnia” kembali muncul dengan wajah baru. Heruwa, vokalis meraciknya ulang menjadi remix dengan warna yang lebih trippy

Sabtu, 6 September 2025
5 Cara Jitu Mengatasi Insomnia

insomnia yang berkepanjangan akan menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti stres, depresi, hingga berbagai kelainan kronis seperti diabetes

Senin, 12 Februari 2024
Apa Itu Insomnia, Penyebab dan Cara Mengatasinya

Inilah tips mengatasi insomnia yang dapat dilakukan dengan mudah. 1.Melakukan olahraga yang rutin kurang lebih selama 20 sampai 30 menit dan dilakukan

Sabtu, 21 Oktober 2023
Apa Itu Insomnia? Ini Faktor Penyebab, Gejala dan Cara Mengatasinya

Insomnia merupakan gangguan tidur yang dapat ditandai oleh kesulitan tidur atau mempertahankan tidur

Selasa, 3 Oktober 2023
4 Tips Agar Perut Tidak Kembung saat Minum Kopi, Gak Perlu Khawatir Lagi

Saat ini minuman kopi sangat digemari oleh semua kalangan. Kopi seringkali dikonsumsi manusia untuk mengusir rasa kantuk.

Jumat, 15 September 2023
Kaitan Insomnia dan Risiko Gagal Jantung, Penyebab Kematian Mendadak

hampir 44 persen orang yang memiliki masalah jantung melaporkan sering mengalami insomnia

Rabu, 26 Januari 2022
Ternyata Hari Ini Adalah Hari Tidur Sedunia, Berikut Pengertian, Sejarah hingga Cara Merayakannya

Perayaan Hari Tidur Sedunia ini diperingati dengan tujuan untuk mempertimbangkan dan membantu mereka yang memiliki masalah tidur.

Jumat, 19 Maret 2021
Awas, Ini 9 Dampak Buruk Bagi Tubuh Bila Sering Kurang Tidur

Disarankan untuk orang dewasa dan dewasa muda tidur 7 hingga 9 jam setiap malam, sementara remaja 8 hingga 10 jam.

Senin, 1 Februari 2021
Insomnia Saat Malam Datang? Coba Konsumsi Minuman Ini Sebelum Tidur

Namun tahukah kamu bahwa beberapa makanan dan minuman alami bisa membantu kita agar tidur nyenyak sepanjang malam?

Sabtu, 26 Desember 2020
5 Jenis Gangguan Tidur yang Mempengaruhi Tidur Nyenyak di Malam Hari

Gangguan tidur merupakan sekelompok kondisi yang memengaruhi kemampuan tidur nyenyak. Berikut jenis-jenis gangguan tidur:

Jumat, 27 November 2020
IU Ceritakan Album Baru yang Rilis 2021 dan Bagaimana Ia Mengatasi Insomnia Sejak Tujuh Tahun Lalu

Nama penyanyi IU selalu mendominasi percakapan tentang solois perempuan dari Korea Selatan. Berkarir sejak 2008, penyanyi bernama lengkap Lee Ji Eun

Jumat, 27 November 2020
Lima Minuman Ini Bisa Bantu Atasi Insomnia dan Bikin Tidur Makin Nyenyak, Cobalah!

Inilah beberapa jenis minuman sehat yang bisa membantu kita tidur nyenyak dan bisa mengatasi insomnia

Minggu, 15 November 2020
6 Terapi untuk Atasi Insomnia Tanpa Perlu Konsumi Obat Tidur

Insomnia memang sangat mengganggu, terutama bagi orang-orang yang membutuhkan waktu istirahat yang cukup dan berkualitas

Rabu, 11 November 2020
Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh Bila Terlalu Sering Begadang

Perubahan atau dampak pada tubuh akibat terlalu sering begadang juga berpotensi menimbulkan beberapa masalah pada kesehatan.

Kamis, 5 November 2020
3 Obat Alami Insomnia dan Tips Mengatasi Sulit Tidur

Secangkir susu hangat dan madu adalah salah satu solusi untuk mengatasi masalah tidur secara alami yang tentunya lebih baik.

Senin, 2 November 2020
Hasil Penelitian Terbaru : Insomnia Bisa Meningkatkan Risiko Diabetes Tipe 2

Faktor risiko potensial ini termasuk konsumsi alkohol, melewatkan sarapan, tidur siang, gangguan kecemasan, natrium urin, asam amino dan insomnia

Kamis, 17 September 2020
Pasien Sembuh Covid-19 Bisa Alami Gejala Susah Tidur sampai Muntah

Pasien yang dinyatakan sembuh dari Covid-19 bisa menderita beberapa gejala setelah sembuh.

Kamis, 27 Agustus 2020
Teknik Militer Supaya Tidur Lelap dalam Waktu 60 Detik! Cocok untuk Penderita Insomnia

Para personil militer dilatih teknik khusus supaya bisa tidur cepat, bahkan bisa terlelap dalam waktu 60 detik!

Jumat, 28 Februari 2020
Teknik Tidur Lelap dalam Waktu 10 Detik dan 60 Detik, Salah Satunya Pakai Cara Militer!

Cara ini diyakini bisa membuat Anda tertidur lelap dalam waktu 10 detik, 60 detik hingga digaransi bisa membuat Anda tidur dalam waktu 120 detik

Kamis, 27 Februari 2020
Ini yang Dilakukan Para Dokter Saat Mereka Sendiri Mengalami Insomnia Parah

Kesulitan tidur atau insomnia mungkin pernah dialami oleh setiap orang. Bahkan Anda sendiri pun mungkin pernah mengalaminya

Minggu, 16 Februari 2020

TAG

insomnia

Enam belas tahun berselang, “Insomnia” kembali muncul dengan wajah baru. Heruwa, vokalis meraciknya ulang menjadi remix dengan warna yang lebih trippy

insomnia yang berkepanjangan akan menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti stres, depresi, hingga berbagai kelainan kronis seperti diabetes

Inilah tips mengatasi insomnia yang dapat dilakukan dengan mudah. 1.Melakukan olahraga yang rutin kurang lebih selama 20 sampai 30 menit dan dilakukan

Insomnia merupakan gangguan tidur yang dapat ditandai oleh kesulitan tidur atau mempertahankan tidur

Saat ini minuman kopi sangat digemari oleh semua kalangan. Kopi seringkali dikonsumsi manusia untuk mengusir rasa kantuk.

hampir 44 persen orang yang memiliki masalah jantung melaporkan sering mengalami insomnia

Perayaan Hari Tidur Sedunia ini diperingati dengan tujuan untuk mempertimbangkan dan membantu mereka yang memiliki masalah tidur.

Disarankan untuk orang dewasa dan dewasa muda tidur 7 hingga 9 jam setiap malam, sementara remaja 8 hingga 10 jam.

Namun tahukah kamu bahwa beberapa makanan dan minuman alami bisa membantu kita agar tidur nyenyak sepanjang malam?

Gangguan tidur merupakan sekelompok kondisi yang memengaruhi kemampuan tidur nyenyak. Berikut jenis-jenis gangguan tidur:

Nama penyanyi IU selalu mendominasi percakapan tentang solois perempuan dari Korea Selatan. Berkarir sejak 2008, penyanyi bernama lengkap Lee Ji Eun

Inilah beberapa jenis minuman sehat yang bisa membantu kita tidur nyenyak dan bisa mengatasi insomnia

Insomnia memang sangat mengganggu, terutama bagi orang-orang yang membutuhkan waktu istirahat yang cukup dan berkualitas

Perubahan atau dampak pada tubuh akibat terlalu sering begadang juga berpotensi menimbulkan beberapa masalah pada kesehatan.

Secangkir susu hangat dan madu adalah salah satu solusi untuk mengatasi masalah tidur secara alami yang tentunya lebih baik.

Faktor risiko potensial ini termasuk konsumsi alkohol, melewatkan sarapan, tidur siang, gangguan kecemasan, natrium urin, asam amino dan insomnia

Pasien yang dinyatakan sembuh dari Covid-19 bisa menderita beberapa gejala setelah sembuh.

Para personil militer dilatih teknik khusus supaya bisa tidur cepat, bahkan bisa terlelap dalam waktu 60 detik!

Cara ini diyakini bisa membuat Anda tertidur lelap dalam waktu 10 detik, 60 detik hingga digaransi bisa membuat Anda tidur dalam waktu 120 detik

Kesulitan tidur atau insomnia mungkin pernah dialami oleh setiap orang. Bahkan Anda sendiri pun mungkin pernah mengalaminya

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.

All Right Reserved