insomnia

Index A-Z

Tak Hanya Insomnia, Ini Gangguan Tidur yang Perlu Kamu Tahu

Dalam studi yang dipublikasikan di Journal of Clinical Sleep Medicine, ada gangguan tidur yang tergolong baru.

Kamis, 29 Maret 2018
Meletakan Bawang Putih di Bawah Bantal Ternyata Berkhasiat Lho

Letakan bawang putih di bawah bantal, cara ini merupakan bagian dari terapi untuk mengatasi insomnia

Rabu, 21 Maret 2018
Aplikasi Pzizz Dapat Jadi Solusi Insomniamu

Aplikasi tersebut bisa didapatkan dengan mudah lewat Google Play Store secara berbayar.

Rabu, 14 Maret 2018
Lelah Seharian Kerja? Cobalah Air Rebusan Pisang

Setelah seharian lelah bekerja ada baiknya anda mencoba air rebusan pisang supaya bisa tidur lebih nyenyak tanpa terganggu insomnia

Rabu, 14 Maret 2018
Ibu Hamil Sering Alami Insomnia, Kenapa Ya?

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa 80% wanita hamil dapat mengalami gangguan tidur.

Selasa, 13 Maret 2018
Atasi Insomnia dengan Tips Sederhana Ini

Setiap orang memiliki cara sendiri untuk membuat dirinya bisa tertidur di malam hari.

Selasa, 13 Maret 2018
Ingin Tidur Nyenyak dan Nikmat, Minumlah Teh dari Rebusan Pisang

Tidak ada yang lebih buruk daripada tidak bisa tidur di malam hari karena tubuh kita terasa lelah dan butuh istrahat

Senin, 12 Maret 2018
Awas, Beberapa Kebiasaan Ini Bisa Bikin Jam Tidur Anda Berantakan Lho

Selain kebiasaan minum kopi terlalu banyak, sebenarnya ada beberapa hal yang bisa membuat siklus tidur kita berantakan.

Jumat, 9 Maret 2018
Jarang Disadari, Ternyata 5 Hal Ini Bisa Jadi Pengganggu Tidur Anda

Ternyata masih terdapat beberapa pengganggu tidur yang kerap tidak disadari oleh orang pada umumnya

Senin, 5 Maret 2018
Lima Jenis Minuman Ini Bisa Bantu Atasi Insomnia dan Bikin Tidur Lebih Nyenyak

Pada kasus tertentu, orang yang mengalami insomnia mungkin butuh menjalani terapi atau minum obat tidur.

Kamis, 18 Januari 2018
Tips Mudah Agar Usir Insomnia, Susah Tidur Jadi Mudah Tidur

Terbangun saat sudah lelap tertidur adalah salah satu hal yang bisa dibilang cukup menjengkelkan.

Kamis, 28 Desember 2017
7 Alasan Mengapa Tidur Terlanjang Itu Sangat Disarankan, Berani Coba?

Sebuah studi mengatakan pada tahun 2015, warga Amerika menghabiskan sekitar 41 miliar dolar untuk bantuan tidur.

Senin, 4 Desember 2017
Tips untuk Menghilangkan Insomnia, Agar Anda Bisa Tidur Nyenyak Malam Ini

Gangguan tidur ini bisa terjadi sebagai akibat gangguan non-organik yaitu gangguan yang bukan disebabkan penyakit

Jumat, 1 Desember 2017
Gangguan Tidur Hingga Alzheimer Dapat Ditangani di Klinik Ini

Klinik Memori juga mengatasi gangguan kognitif yang terdiri dari lima bentuk, mencakup gangguan bahasa, atensi hingga memori.

Jumat, 22 September 2017
Jangan Buru-buru Tenggak Pil Tidur! 3 Cara Alamiah Atasi Insomnia. Patut Dicoba

Banyak cara kok untuk mengatasi gangguan sulit tidur, salah satunya dengan latihan napas.

Sabtu, 16 September 2017
Trik untuk Mengusir Insomnia dan Bikin Tidur Lebih Pulas

Sementara 30% dari populasi dunia katanya memiliki beberapa bentuk insominia akut (jangka pendek).

Jumat, 4 Agustus 2017
Ingin Tidur Nyenyak Malam Ini? Cobalah Ikuti 6 Langkah dan Tips Ini

Tidur yang cukup membuat tubuh terasa lebih bugar dan fit, selain itu wajah juga terlihat lebih awet muda.

Rabu, 26 Juli 2017
Trik Sederhana Bagi Anda yang Kerap Insomnia saat Malam

Sebelum berpikir untuk mencoba obat tidur, cobalah cara alami untuk mengundang kantuk.

Kamis, 13 Juli 2017
9 Tips Ini Bisa Membantu Usir Insomnia di Malam Hari

Banyak orang yang kini mengaku dirinya insomnia alias susah tidur di malam hari.

Jumat, 12 Mei 2017
Kurang Tidur Justru Bisa Tingkatkan Nafsu Makan di Malam Hari, Ini Efek Berikutnya

Sebuah studi mengaitkan adanya hubungan antara kurang tidur dan penambahan lingkar pinggang.

Jumat, 7 April 2017

⟨1 2 3 4 ⟩

Berita Terkini

Soroti Wacana Pilkada Dikembalikan Lewat DPRD, Rektor UII: Kemunduran Demokrasi

2 menit lalu
Pemerintah Siapkan Diskon Tiket Transportasi Darat, Laut dan Udara Saat Libur Lebaran

4 menit lalu
Seorang Pemotor Meninggal Dunia Usai Tertabrak Bus AKAP di Temon Kulon Progo

7 menit lalu
Angkasa Pura Indonesia Perkuat Sinergi dengan Pemda DIY, Siap Tambah Penerbangan di Bandara YIA

13 menit lalu
Upaya Pemkab Bantul Tekan Kemiskinan Tahun 2026 Lewat Beberapa Program

18 menit lalu

TAG

insomnia

Dalam studi yang dipublikasikan di Journal of Clinical Sleep Medicine, ada gangguan tidur yang tergolong baru.

Letakan bawang putih di bawah bantal, cara ini merupakan bagian dari terapi untuk mengatasi insomnia

Aplikasi tersebut bisa didapatkan dengan mudah lewat Google Play Store secara berbayar.

Setelah seharian lelah bekerja ada baiknya anda mencoba air rebusan pisang supaya bisa tidur lebih nyenyak tanpa terganggu insomnia

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa 80% wanita hamil dapat mengalami gangguan tidur.

Setiap orang memiliki cara sendiri untuk membuat dirinya bisa tertidur di malam hari.

Tidak ada yang lebih buruk daripada tidak bisa tidur di malam hari karena tubuh kita terasa lelah dan butuh istrahat

Selain kebiasaan minum kopi terlalu banyak, sebenarnya ada beberapa hal yang bisa membuat siklus tidur kita berantakan.

Ternyata masih terdapat beberapa pengganggu tidur yang kerap tidak disadari oleh orang pada umumnya

Pada kasus tertentu, orang yang mengalami insomnia mungkin butuh menjalani terapi atau minum obat tidur.

Terbangun saat sudah lelap tertidur adalah salah satu hal yang bisa dibilang cukup menjengkelkan.

Sebuah studi mengatakan pada tahun 2015, warga Amerika menghabiskan sekitar 41 miliar dolar untuk bantuan tidur.

Gangguan tidur ini bisa terjadi sebagai akibat gangguan non-organik yaitu gangguan yang bukan disebabkan penyakit

Klinik Memori juga mengatasi gangguan kognitif yang terdiri dari lima bentuk, mencakup gangguan bahasa, atensi hingga memori.

Banyak cara kok untuk mengatasi gangguan sulit tidur, salah satunya dengan latihan napas.

Sementara 30% dari populasi dunia katanya memiliki beberapa bentuk insominia akut (jangka pendek).

Tidur yang cukup membuat tubuh terasa lebih bugar dan fit, selain itu wajah juga terlihat lebih awet muda.

Sebelum berpikir untuk mencoba obat tidur, cobalah cara alami untuk mengundang kantuk.

Banyak orang yang kini mengaku dirinya insomnia alias susah tidur di malam hari.

Sebuah studi mengaitkan adanya hubungan antara kurang tidur dan penambahan lingkar pinggang.

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.

All Right Reserved