9 Tips Merangsang ASI Keluar Setelah Melahirkan
Tidak perlu panik jika ASI belum keluar di hari pertama. Bayi bisa bertahan bahkan 5 hari tanpa ASI karena masih memiliki lemak sisa dalam kandungan
Penulis: Santo Ari | Editor: Iwan Al Khasni
lihat foto
9. Melakukan pijat untuk memperlancar produksi ASI
Melansir dari penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Korean Academy of Nursing, memijat payudara dengan cara yang benar selama 30 menit dalam kurun waktu 10 hari pasca melahirkan bisa membantu agar ASI lancar.
Terlebih, memijat payudara dengan cara yang tepat juga bisa membantu tubuh merasa lebih rileks dan nyaman.
Selain pijat payudara, ibu juga bisa melakukan pijat oksitosin untuk meningkatkan produksi ASI.
Pijat oksitosin adalah pijatan yang dilakukan di sepanjang tulang belakang sebagai upaya untuk melancarkan produksi ASI.
Dinamakan pijat oksitosin karena pijatan ini mampu memicu pengeluaran oksitosin yang merupakan hormon yang membuat ASI lebih lancar.(*)
Berita Terkait
Baca Juga
| 9 Arti Mimpi Diberi Beras atau Mendapat Beras Menurut Primbon Jawa, Pertanda Baik atau Sebaliknya? |
|
|---|
| 9 Arti Mimpi Ikut Demo Menurut Primbon Jawa, Apa Artinya? |
|
|---|
| Lirik Lagu dan Terjemahan Superpowers Daniel Caesar Lagi Viral di Spotify |
|
|---|
| 25 Quotes Tentang Kemerdekaan atau Independence Day Bahasa Inggris dan Artinya |
|
|---|
| 13 Quotes Sutan Sjahrir, Bung Kecil yang Andil dalam Proklamasi Kemerdekaan RI |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.