Tips Kesehatan
Tidak Percaya Diri Karena Nafas Bau Tidak Sedap? Inilah 7 Tips Mengatasi Bau Mulut
Nafas bau tidak sedap sangat menganggu aktivitas dan bisa membuat tidak percaya diri. Maka dari itu, inilah tips mengatasi bau mulut
Penulis: Tribun Jogja | Editor: Ikrob Didik Irawan
lihat foto
4. Minum Teh Hijau
Apabila anda ingin mencoba mengatasi bau mulut secara alami, anda bisa meminum teh hijau.
Teh hijau mengandung fitokimia alami yang memiliki sifat antibakteri untuk menghilangkan bakteri penyebab bau mulut.
Caranya, anda cukup rendam 1 kantong teh hijau dalam secangkir air panas selama bebrapa menit, tambahkan madu sesuai selera, dan minum teh.
Minumlah 1-3 cangkir sehari sebagai obat alami untuk bau mulut.
5. Kumur dengan Cuka Sari Apel
Tips mengatasi bau mulut bisa anda coba dengan mengkumur dengan cuka air apel.
Cuka air apel memiliki sifat antibakteri yang membantu menghilangkan bau mulut.
Campurkan 1-2 sendok makan cuka sari apel dalam segelas air putih, kemudian kumurlah selama 3-5 menit dan bilas mulut dengan air bersih.
Untuk hasil yang maksimal, anda bisa melakukan setiap pagi dan malam.
6. Mengunyah Kapulaga
Tips mengatasi bau mulut secara alami yaitu dengan mengunyah kapulaga.
Kapulaga merupakan herbal yang telah digunakan di India sebagai obat bau mulut, dan obat alami.
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.