Konsumsi Makanan Berikut Ini untuk Mencegah Anemia

Anemia merupakan suatu kondisi di mana tubuh tidak mendapatkan sel darah merah cukup yang sehat.

Penulis: Noristera Pawestri | Editor: Rina Eviana
Website vox.com
Daging 

Nah, makanan penambah darah lainnya adalah kuning telur.

Cara untuk mengatasi kurang darah juga relatif mudah, rebus telur ayam kampung bersama daun bawang merah dan air.

Baca juga: Berapa Lama Penderita Penyakit Diabetes Bisa Bertahan Hidup? Begini Penjelasannya

Setelah makan, tunggu hingga dingin, makanlah telur tersebut secara teratur dua kali dalam sehari.

ilustrasi
ilustrasi (recipes.timesofindia.com)

Sumber: Kompas.com
Rekomendasi untuk Anda
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    Berita Populer

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved