Tanaman dan Obat Herbal yang Bantu Mengurangi Penimbunan Lemak dalam Tubuh Agar Tidak Obesitas

Tanaman obat tersebut mampu meningkatkan lipolisis dengan cara menginduksi beta(ditulis lambang beta)-oksidasi atau sekresi nor adrenalin dalam sel lemak

5. Lengkuas dapat menurunkan lipid serum, peroksidase lipid dan akumulasi trigliserida hati. 

6. Jintan hitam atau yang biasa dikenal habbatussauda efektif untuk menurunkan kolesterol total, LDL dan glukosa darah puasa. 

7. Ekstrak air jati belanda mempunyai daya hambat lebih kuat terhadap enzim lipase daripada ekstrak etanolnya. 

Selain itu daun jati belanda mengandung senyawa tanin dan serat yang dapat mencegah penyerapan lemak, gula dan kolesterol.

8. Kemuning memiliki mekanisme aksi dengan cara mengikat enzim lipase sedangkan kelembak memiliki kandungan aktif yang disebut dengan Rhein yang mampu menekan proses adipogenesis dan metabolisme lemak.

9. Jeruk nipis, selain kaya akan vitamin C dan antioksidan, tetapi juga mengandung senyawa kimia seperti limonene.

10. Linalin acetate dan asam sitrat yang berefek positif untuk melancarkan sistem pencernaan tubuh. 

11. Temulawak dapat menekan nafsu makan dan menurunkan kolesterol dan trigliserida serum. 

12. Ekstrak kulit manggis dalam penelitian yang dilakukan dapat menurunkan kadar kolesterol, juga efektif untuk menghancurkan lemak dalam tubuh. 
 
13. Rosemari untuk pengobatan obesitas dan diabetes mellitus karena efek anti-hiperlipidemia dan anti-hiperglikemiknya.(*)