10 Tanaman Berkhasiat Turunkan Kolesterol Lengkap dengan Cara Membuatnya

Lalu makan buah belimbing setelah makan pagi dan makan malam, masing-masing 1 buah.

4. JAMUR LINGZHI

Obat tradisional menurunkan kolesterol yang keempat adalah jamur lingzhi.

Cara membuat obat tradisional menurunkan kolesterol dengan bahan jamur lingzhi adalah siapkan 10 gram jamur lingzhi.

Lalu jamur lingzhi dipotong-otong seperlunya. Rebus dengan 3 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin, airnya diminum sekaligus.

5. RUMPUT LAUT

Obat tradisional menurunkan kolesterol yang kelima adalah rumput laut.

Cara membuat obat tradisional menurunkan kolesterol dengan rumput laut adalah siapkan 30 gram rumput laut kering.

Lalu rumput laut digiling menjadi bubuk. Masukkan ke dalam cangkir, lalu seduh dengan air mendidih. Minum air tersebut setiap hari.

6. ASAM

Obat tradisional menurunkan kolesterol yang keenam adalah daun asam.

Cara membuat obat tradisional menurunkan kolesterol dengan daun asam adalah siapkan 12 gram daun asam segar. Daun asam dicuci bersih, lalu didihkan dengan air 1 gelas selama 15 menit. Setelah dingin, air disaring lalu diminum sekaligus. Lakukan 2 kali sehari.

7. BAWANG MERAH

Obat tradisional menurunkan kolesterol yang ketujuh adalah bawang merah.

Cara membuat obat tradisional menurunkan kolesterol dengan bawang merah adalah siapkan 20 gram bawang merah segar.