3 Tips Hubungan Intim Suami Istri Lebih Menyenangkan, Simak Nih Saran dari Ahli

Tribunjogja.com - Mencapai orgasme dalam hubungan intim pasangan suami istri merupakan hal yang didambakan semua pasangan.

Sebab hubungan intim bukanlah hanya soal kewajiban semata. Namun hubungan intim yang berakhir orgasme sangat banyak manfaatnya bagi pasangan suami istri.

Semisal menjaga rumah tangga makin harmonis juga dampak positif bagi kesehatan tubuh.

Bagaimana membuat rutinitas di ranjang kita menjadi lebih menyenangkan dan memuaskan?

"Saya mendefinisikan kepuasan sebagai apa pun yang bisa dilakukan untuk membuat tubuh kita merasa baik," kata pakar seksual asal Amerika Serikat, Ev'Yan Whitney.

"Tetapi ingat, kita memiliki potensi untuk mendapatkan kesenangan di luar ranah seksual."

"Kesenangan itu adalah merasa nyaman dengan tubuh kita," imbuh dia.

CEO penyedia alat bantu seks, Dame, Alexandre Fine juga sependapat dengan bahwa ada banyak cara kita bisa menemukan kesenangan saat berhubungan badan.

Keduanya membagikan tiga poin untuk menemukan kenikmatan tersebut yang bisa dicoba bersama pasangan.

1. Temukan sesuatu yang menyenangkan di luar aktivitas seksual

Pleasure adalah "kondisi kepuasan" dan "sumber kesenangan atau kegembiraan", yang seringkali diterjemahkan dalam satu rutinitas: bercinta.

Tetapi menurut Whitney, ada banyak hal yang bisa dilakukan untuk memeroleh kepuasan bersama pasangan, di luar aktivitas seksual.

Salah satunya, ia menyarankan untuk memeriksa lemari pakaian lebih dulu.

"Apakah kita memakai pakaian yang terasa nyaman di tubuh, atau pakaian itu sempit? Apakah pakaian itu terasa kasar?" ujarnya.

Pilihlah pakaian yang lebih lembut dan halus sehingga nyaman saat dikenakan.

Lalu, pertimbangkan pengalaman yang membuat diri kita merasa lebih baik.

Misalnya dengan bertamasya, mendengarkan musik, atau menyantap makanan lezat.

Disarankan Whitney, tanyakan pada diri kita apa sesuatu yang membuat kita merasa senang, memuaskan indera, dan yang membantu tubuh menjadi lebih santai?

Temukan jawabannya, dan dapatkan apa yang kita inginkan.

Baca juga: Selalu Sakit Saat Berhubungan Intim? Mungkin Anda Mengalami Kelainan Ini

2. Tentukan tindakan yang ingin ditunjukkan atau tidak saat berhubungan seks

Melakukan hubungan seksual ketika marah tidak selalu menyelesaikan masalah dengan pasangan.(Becca Tapert)

Rutinitas seksual bukan berarti kita harus melakukan tindakan tertentu.

Tidak masalah jika kita ingin melakukan sesuatu, selama itu memberikan kita kesenangan, bukan sekadar melakukannya demi pasangan.

"Lakukan tindakan yang kita inginkan, untuk memilih kembali bagaimana dan apa keinginan kita," ucap Fine.

"Hubungan seks adalah sarana kuat untuk bernegosiasi dan berkomunikasi, dan mampu melakukan itu dengan baik memiliki efek riak."

Memprioritaskan kesenangan kita dapat membantu memicu rasa ingin tahu dan topik seputar apa yang terbaik bagi kedua pihak yang terlibat.

3. Masturbasi

Masturbasi adalah kegiatan sempurna dan berisiko rendah untuk menjelajahi seluruh tubuh.

Mungkin, dengan masturbasi, kita bisa menemukan zona sensitif baru yang dapat meningkatkan kenikmatan.

Dijelaskan Fine, ada hubungan antara masturbasi dan kepuasan individu dalam kehidupan seks mereka.

Baca juga: Para Istri Sudah Tahu? Begini 5 Posisi Bercinta Favorit Para Pria

Satu studi pada Maret 2022 yang melibatkan lebih dari 12.000 orang Finlandia menemukan, frekuensi masturbasi berkaitan positif dengan fungsi seksual secara keseluruhan bagi wanita.

Jika menghadapi tantangan untuk mencari waktu luang melakukan masturbasi, ingatlah bahwa mendapatkan kenikmatan merupakan hak kita.

Cara paling mudah untuk memeroleh kenikmatan atau kesenangan itu yakni dengan melihat kebutuhan kita.

"Apa yang saya butuhkan saat ini untuk membuat tubuh saya terasa nikmat," papar Whitney.(*)