TAG
cara sembuhkan insomnia
-
Insomnia merupakan gangguan tidur yang dapat ditandai oleh kesulitan tidur atau mempertahankan tidur
Selasa, 3 Oktober 2023
-
sering sekali kita kerap merasakan susah tidur atau biasa di sebut insomnia, jika susah untuk tidur bacalah doa berikut ini agar bisa tidur nyenyak
Kamis, 12 Agustus 2021
-
Inilah beberapa jenis minuman sehat yang bisa membantu kita tidur nyenyak dan bisa mengatasi insomnia
Minggu, 15 November 2020
-
Kurang tidur juga dianggap sebagai "masalah kesehatan masyarakat" oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC).
Senin, 18 Februari 2019
-
Beberapa kebiasaan buruk yang seharusnya tidak kita lakukan agar tidur anda nyenyak dan berkualitas.
Kamis, 3 Januari 2019
-
Apalagi, area perkotaan sangan sulit menghindari paparan lampu yang menyala hampir 24 jam penuh.
Kamis, 13 Desember 2018
-
Umumnya, penderita insomnia tidak akan puas dengan kualitas tidurnya dan masih merasa kelelahan saat bangun
Senin, 8 Oktober 2018
-
Buah pisang sangat tinggi triptofan yang memicu pelepasan seratonin yang menenangkan, serta kalium dan magnesium.
Kamis, 16 Agustus 2018
-
Waktu tidur kita berkurang, otomatis kesehatan juga akan ikut terganggu. Tidur adalah satu cara tubuh untuk mendetoksifikasi racun secara alami.
Rabu, 11 April 2018
-
Detoksifikasi biasa disingkat dengan sebutan detoks adalah metode pengeluaran racun.
Kamis, 5 April 2018
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/Apa-Itu-Insomnia-Apa-Saja-Penyebabnya-dan-Bagaimana-Cara-Mencegahnya.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/insomnia-12082021.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/susu-segar.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/6-cara-atasi-insomnia-tanpa-konsumsi-obat.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/ilustrasi-insomnia_20180704_122834.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/ini-cara-membuat-teh-pisang-untuk-sembuhkan-insomnia_20180816_215130.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/papan-informasi-MBG-sentolo.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/Dugaan-keracunan-MBG-di-SDN-Sentolo-KP.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/Komunitas-Peduli-Sungai-KMS-Bendung-Surokarsan-Jogja.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/Ilustrasi-Bau-Badan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/Bakmi-dan-Nasi-Goreng-Pak-Is.jpg)