Psychology - Kesehatan
-
Betulkah Ayah pun Bisa Mengalami Sindrom Baby Blues?
Tidak hanya ibu saja yang mengalami baby blues, nyatanya para ayah juga banyak yang mengalaminya. Begini penjelasan para ahli. -
Ibu Cerewet Justru Bisa Membesarkan Anak untuk Menjadi Lebih Sukses
Hasil riset membuktikan, orangtua cerewet yang memiliki ekspetasi tinggi pada buah hatinya membuat sang anak memiliki peluang besar untuk sukses. -
10 Tips Anti-Galau Tanpa Pacar Salah Satunya Memanfaatkan Bala Bantuan
Anda bisa mendapatkan pria atau wanita yang jauh lebih baik, humoris, pintar, rupawan dengan jika berusaha mempraktikkan 10 kiat ini -
Kesehatan
Ini Lho, Beberapa Manfaat Berbicara dengan Diri Sendiri
Menurut Ferentz, mengatakan dengan lantang pikiran negatif kita akan memberi kesempatan diri untuk melakukan evaluasi. -
Mengenal Jenis-jenis Depresi, Kenali Tanda-tandanya dan Waspadai Bila Anda Mengalaminya
Depresi ada beberapa jenis, mulai dari yang ringan dan biasa hingga depresi berat, ini beberapa jenisnya -
Kesehatan
Ini Sebabnya Penderita Depresi Suka Mendengarkan Lagu Sedih
Hasil riset membuktikan, orang yang merasa sedih --meski tidak menderita depresi, merasakan memiliki teman yang mendukung saat mendengarkan lagu sedih -
Workaholic Bukan Prestasi, Ini Bahayanya Pekerja Kurang Cuti
Hati-hati sifat mementingkan pekerjaan terlalu berlebihan (workaholic) membahayakan fisik dan mental. -
Kesehatan
7 Cara Mudah Atasi Kecemasan
Jika perasaan mulai gelisah, mengatakan "saya tenang" pada diri sendiri tak akan memberi manfaat. -
Apa Itu Delusi? Mengenal Delusi, Ciri dan Gejala-gejalanya
Delusi termasuk jenis gangguan mental serius yang disebut psikosis yang terjadi ketika seseorang tidak dapat membedakan antara kenyataan -
Tiga Langkah Sederhana Meredakan Stres Pascapemilu
Menurut studi yang dipublikasikan dalam Scientific Reports pada 2017, politik merupakan bagian dari identitas diri seseorang -
Rahasia Hidup Tenang, Perbanyaklah Bersyukur
Bersyukur bukan berarti kita mengunggah semua harta kekayaan kita di media sosial dengan dikuti caption yang seolah-olah menunjukan rasa terimakasih -
Kesehatan
Media Sosial Bisa Mengakibatkan 9 Kondisi Kecemasan Berikut
Pada satu titik kamu menyadari bahwa kecemasanmu terhadap media sosial adalah hal nyata dan memberikanmu banyak masalah. -
Tips Merelakan Kegagalan dan Bangkit dari Kekecewaan
Bagaimana caranya merelakan kegagalan dan bagaimana caranya bangkit dari kekecewaan, simak 7 trik berikut ini ; -
Lifestyle
Ciri-ciri Gangguan Jiwa pada Calon yang Gagal di Pemilu
Kendati mungkin akan ada lonjakan kasus kejiwaan seperti pemilu terdahulu, namun Laurentius mengatakan tak ada persiapan khusus di RSJ. -
Kesehatan
Pentingnya Menghilangkan Rasa Iri Akibat Media Sosial
Kebiasaan membandingkan diri dengan orang lain akan menutup mata dari keunggulan dan potensi yang kita miliki. -
Kesehatan
Gila Bekerja Sebabkan Masalah pada Kesehatan Mental
Riset baru yang diterbitkan dalam Journal of Epidemiology & Community Health membuktikan bekerja terlalu lama dapat merusak kesehatan mental. -
Penyebab Anda Sering Lupa Nama Teman Padahal Baru Saja Berkenalan
Saat berkenalan, hal yang lebih menarik adalah mengingat wajah, cara berpakaian, gaya bicara, dan penampilan fisik lainnya yang mudah terlihat -
Kesehatan
Penurunan Ingatan pada Usia 50-an Bisa Disebabkan Depresi ketika Usia 20-an
Para psikolog itu menemukan bahwa depresi atau kecemasan memiliki sedikit efek pada fungsi memori kepada orang dewasa berusia paruh baya. -
Kesehatan
Segera Perbaiki Pola Tidurmu Jika Mengalami 3 Gejala Berikut Ini
Periksa tiga tanda di bawah ini sebagai penanda apakah kamu harus mengubah rutinitas pagi atau tidak. -
Kesehatan
Tak Sempat Berolahraga? Praktikkan Saja 5 Kebiasaan Sehat Ini
Faktanya, ada beberapa praktik dan kebiasaan sehari-hari yang juga bisa membuat tubuh kita sehat. -
Kesehatan
4 Kebiasaan Makan yang Dapat Turunkan Berat Badan
Ada empat cara mudah untuk mengatasi nafsu makan berlebih, yakni dengan melakukan kebiasaan makan seperti ini. -
Kesehatan
Apa Tandanya Kita Sudah Kecanduan Media Sosial?
Namun, Rock menyarankan agar kita bertanya pada orang-orang terdekat apakah kita sudah berlebihan memakai media sosial atau tidak. -
Kesehatan
Depresi Hingga Kematian Dini Bisa Dipicu Kesepian
Kondisi kesendirian yang terlalu lama atau kesepian, bisa mengganggu kesehatan dan kualitas hidup. -
Kesehatan
Depresi Bisa Ditandai oleh Seringnya Kelelahan
Bagi orang yang depresi, rasa lelah itu bukan cuma sekadar "capek" tapi juga disertai gejala-gejala lain yang hampir setiap hari muncul, selama kuran -
Kesehatan
5 Makanan Ini Ternyata Bisa Picu Stres
Stres termasuk faktor risiko terbesar yang memicu penyakit kronis seperti tekanan darah tinggi, diabetes, peradangan, dan gangguan jantung. -
Kesehatan
6 Cara Mudah Turunkan Berat Badan Tanpa Olahraga
Secara tradisional, menyikat gigi adalah tanda untuk berhenti makan. Jadi, menyikat gigi setelah makan malam akan mencegah kita untuk ngemil lagi.
