5 Resep Minuman Herbal dr Zaidul Akbar, Ampuh Atasi Batuk Hingga Susah Tidur

TRIBUNJOGJA.COM-Minuman herbal bukan hanya sekadar minuman, mereka adalah penawar alami yang bisa mengatasi berbagai masalah kesehatan dengan cara yang menyegarkan.

Minuman herbal menawarkan manfaat luar biasa bagi tubuh, membantu meredakan gejala, meningkatkan vitalitas, dan memberikan kenyamanan saat dibutuhkan.

Di tengah banyaknya pilihan yang ada, dr. Zaidul Akbar muncul sebagai salah satu ahli yang dikenal dengan resep-resep herbalnya yang sederhana namun ampuh.

Beliau telah menciptakan berbagai ramuan yang tidak hanya bermanfaat, tetapi juga mudah dibuat di rumah dengan bahan-bahan alami yang mudah ditemukan.

Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi lima resep minuman herbal dari dr. Zaidul Akbar yang bisa menjadi solusi ampuh untuk batuk hingga susah tidur.

Siap untuk meracik sendiri dan merasakan manfaatnya? Mari kita simak!

1.      Resep Minuman Herbal Pereda Batuk Pilek

Bahan:

•        Jahe
•        Serai
•         Jeruk nipis
•          Air

Cara Membuat: 

1. Didihkan air, masukkan jahe dan serai yang sudah digeprek.
2. Didihkan air hingga susut, kurang lebih 20-30 menit dengan api sedang.
3. Peras dan saring jeruk di wadah terpisah.
4. Jika air sudah susut angkat, kemudian tambahkan perasan jeruk, dan aduk rata. 
5. Sajikan saat hangat dengan menambahkan madu secukupnya.

2.      Resep Minuman Herbal untuk Detoks Tubuh

Bahan: 

• Lemon Secukupnya
• Chia seed 1 sdm
•  Air Hangat

Cara Membuat:

1.      Peras lemon ke dalam gelas, lalu tambahkan chia seed.

2.      Kemudian tambahkan air hangat dan aduk hingga rata.

3.      Dapat di konsumsi setiap hari