Tips Kesehatan
Deretan Manfaat Kelapa Muda: Berkhasiat Atasi Gerd, Demam hingga Kolesterol
Kelapa muda memiliki kandungan air yang lebih banyak daripada kelapa tua, sehingga lebih banyak kandungan yang bermanfaat. Air kelapa memiliki..
Penulis: Tribun Jogja | Editor: Joko Widiyarso
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/Gelas-Air-Kelapa.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/Waspada-Hipertensi-Ternyata-Segini-Perbandingan-Kadar-Kolesterol-pada-Daging-Kambing-Sapi-Ayam.jpg)
3. Kelapa Muda Turunkan Demam dan Kolesterol
Bahan-bahan
1 buah kelapa muda
Madu murni (opsional)
Cara Konsumsi
Minum air kelapa kurang lebih 600 ml
Serut daging kelapa cari yang daging kelapanya tipis
Kunyah sampai halus daging kelapa
Boleh ditambah madu, tapi lebih baik air kelapa murni
Setiap hari 1 buah air kelapa
Minum rutin selama 3 bulan agar dapat menurunkan kolesterol
4. Konsumsi Air Kelapa Saat Hamil
Dilansir dari alodokter.com, air kelapa memiliki banyak manfaat untuk ibu hamil karena air kelapa dikenal sebagai minuman pengganti elektrolit.
Dengan memiliki banyak kandungan mineral berikut beberapa manfaatnya:
Memenuhi asupan cairan tubuh
Mencegah infeksi saluran kemih
Menggantikan elektrolit yang hilang
Dapat mengurangi mual
Mendukung tumbuh kembang janin
Baca juga: Bau Mulut Hilang! Minum Ramuan Herbal ala Dr. Zaidul Akbar dan Ikuti Tips Ini
Dengan rutin mengkonsumsi kelapa muda secara benar dan tidak berlebihan, manfaat dari kelapa muda bisa kamu dapatkan sepenuhnya.
Jaga pola hidup sehat dan juga hindari makanan berminyak yang berlebihan. (MG Cindy Pikasari)
| 7 Manfaat Kembang Kol bagi Kesehatan dan 3 Efek Sampingnya |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/7-Manfaat-Kembang-Kol-bagi-Kesehatan-dan-3-Efek-Sampingnya.jpg)
|
|---|
| Menggertakkan Gigi Saat Tidur: Pennyebab, Efek, dan Cara Mengatasinya |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/20-ARTI-MIMPI-GIgi-Emas-Pasang-Gigi-Emas-Gigi-Emas-Rontok.jpg)
|
|---|
| Makanan Aneh yang Ternyata Super Sehat, Kaya Nutrisi yang Terkandung di Dalamnya |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/diabetes-08082021.jpg)
|
|---|
| Nasi Kemarin Sore Lebih Sehat untuk Cegah Gula Darah Naik, Ini Faktanya |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/nasi-putih_0412_20171204_171336.jpg)
|
|---|
| Kentut Ternyata Bisa Jadi Indikator Kesehatan Usus yang Baik |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/20-ARTI-MIMPI-Kentut-Menahan-Kentut-Kentut-di-Depan-Orang-Ternyata-Ini-Arti-Sesungguhnya.jpg)
|
|---|
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/resep-sop-udang-cocok-untuk-menu-buka-puasa-hari-pertama.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/4-Arti-Mimpi-Minum-Air-Putih-Menurut-Primbon-Kejujuran-Kepekaan-dan-Keputusan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/25-minuman-herbal-alami.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/Ilustrasi-Maag-Asam-Lambung.jpg)