Tips dan Cara

Penyebab Selangkangan Lecet dan 5 Cara Mengobatinya

selangkangan lecet (thigh chafing) merupakan kulit lecet pada paha bagian dalam akibat saling bergesekan saat berjalan atau berlari.

Tayang:
Penulis: Santo Ari | Editor: Joko Widiyarso
ist
ilustrasi selangkangan lecet 

Lip balm dapat mencegah luka lecet di paha semakin parah mengingat teksturnya yang licin menyediakan penghalang transparan untuk mencegah gesekan. 

Untuk perlindungan ekstra, tambahkan deodorant roll-on antiperspirant di daerah yang paling sensitif. 

Baca juga: Penyebab Kelesterol Naik Setelah Lebaran dan Cara Mengatasinya

4. Thigh band

Thigh band merupakan pembalut berukuran kecil yang cukup elastis dan bisa gunakan di sekitar paha bagian dalam untuk mencegah lecet. 

Aksesoris ini cukup efektif, terutama ketika Anda mengenakan rok atau gaun yang membuat paha bersentuhan satu sama lain. 

Bahkan, Anda bisa menggunakan thigh band ketika memakai celana pendek atau celana olahraga yang cukup ketat. 

5. Krim atau losion untuk luka lecet

Bila cepat menyadari luka lecet pada selangkangan, Anda mungkin membutuhkan krim atau losion yang dikhususkan untuk mengatasi lecet. 

Berbeda dengan krim lainnya, krim khusus luka lecet ini memiliki aplikator stik seperti deodorant roll on yang mudah digunakan. 

Produk ini pun diformulasikan dengan pelumas yang membantu mencegah kulit saling menempel dan mencegah penyebab gesekan berikutnya. (*)

Sumber: Tribun Jogja
Halaman 2/2
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
Komentar

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved