Bahaya Sering Mengonsumsi Mi Instan Jika Dikonsumsi Terus Menerus

TRIBUNJOGJA.COM – mi instan adalah salah satu jenis makanan favorit sejuta umat di dunia.

Selain proses pembuatannya yang tidak ribet, harga dan rasa mi instan tidak perlu diragukan lagi.

Biasanya, seseorang akan mengonsumsi mi instan ketika musim dingin.

Namun ada juga yang akan mengonsumsi mi instan untuk jalan alternative ketika sedang lapar di malam hari.

Tetapi, dalam kenikmatan rasa dari mi instan ternyata memili dampak buruk bagi kesehatan dan dapat memicu berbagai penyakit.

Maka dari itu, TribunJogja.com merangkum beberapa bahaya sering mengonsumsi mi instan dari berbagai sumber.

Baca juga: Tips Kesehatan Penderita Diabetes: Ini 4 Cara Mengontrol Gula Darah agar Terhindar dari Komplikasi

Bahaya Mi Instan Jika di Konsumsi Terus Menerus

1. Menghambat Proses Pencernaan

Bahaya mengonsumsi mi instan terus – menerus adalah, dapat menghambat proses pencernaan.

mi instan akan sulit dan lambat untuk dicerna oleh tubuh.

Menurut penelitian dari Massachusetts, yang menyatakan bahwa mi instan akan utuh setelah dua jam dalam pencernaan.

Inilah yang dapat memicu kembung dan retensi cairan.

Baca juga: 5 Cara Alami Mengatasi Diare agar Tidak Keluar Masuk Toilet

2. Memicu Sindrom Metabolik