Penyakit Diabetes

Bukan Hanya Makanan Manis, Berikut 7 Asupan yang Harus Dihindari Penderita Diabetes

Roti non-gandum, nasi, dan pasta merupakan makanan berkabohidrat tinggi, sehingga tidak disarankan dikonsumsi penderita diabetes.

Penulis: Tribun Jogja | Editor: Rina Eviana
Shutterstock
Ilustrasi 

7. Makanan ringan dalam kemasan

Biskuit dan makanan kemasan lainnya bukanlah pilihan cemilan yang baik.

Makanan-makanan ini biasanya dibuat dengan tepung olahan dan memberikan sedikit nutrisi.

Bahkan, beberapa makanan mungkin mengandung lebih banyak karbohidrat daripada yang tertera pada label nutrisinya.

Penderita Diabetes tentu tidak baik jika mengonsumsi makanan ringan dalam kemasan sebagai cemilan, hindarilah makan makanan ringan dalam kemasan.

( MG_ Tribun Jogja | Ullayya Audisa Luthfiyah )

Sumber: Tribun Jogja
Rekomendasi untuk Anda
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    Berita Populer

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved