Kandungan Nutrisi Kunyit : Meningkatkan Imunitas, Turunkan Kolesterol dan Puluhan Manfaat Lainnya

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi ekstrak kunyit, sendiri atau dikombinasikan dengan ramuan herbal lainnya, dapat mengurangi rasa sakit dan meningkatkan fungsi pada penderita osteoartritis lutut.

Dalam beberapa penelitian, kunyit bekerja sama dengan ibuprofen untuk mengurangi nyeri osteoartritis. Tapi tampaknya tidak bekerja sebaik diklofenak untuk meningkatkan rasa sakit dan fungsi pada penderita osteoartritis.

6. Gatal

Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi kunyit tiga kali sehari selama 8 minggu mengurangi rasa gatal pada orang dengan penyakit ginjal jangka panjang.

Selain itu, penelitian awal menunjukkan bahwa mengonsumsi produk kombinasi khusus (C3 Complex, Sami Labs LTD) yang mengandung kurkumin ditambah lada hitam atau lada panjang setiap hari selama 4 minggu mengurangi keparahan gatal dan meningkatkan kualitas hidup orang dengan gatal kronis yang disebabkan oleh gas mustard.

Kunyit juga diyakini berkhasiat untuk beberapa keluhan berikut ini (bukti belum cukup)

1. Penurunan daya ingat dan keterampilan berpikir yang terjadi secara normal seiring bertambahnya usia.

Kurkumin adalah bahan kimia dalam kunyit. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kurkumin dapat meningkatkan daya ingat dan perhatian pada orang dewasa yang lebih tua. Beberapa dari orang dewasa ini menunjukkan tanda-tanda penurunan mental ringan sebelum mengonsumsi kurkumin. Tetapi penelitian lain menunjukkan bahwa kurkumin tidak meningkatkan fungsi mental pada orang tua yang tidak menunjukkan tanda-tanda penurunan mental.

2. Asma

Menambahkan kunyit ke terapi standar untuk asma tampaknya tidak memperbaiki fungsi paru-paru atau mengurangi sebagian besar gejala asma pada orang dewasa atau anak-anak. Tetapi menambahkan kunyit ke perawatan asma biasa pada anak-anak dapat mengurangi kebutuhan inhaler penyelamat dan mengurangi bangun malam.

3. Kelainan darah yang mengurangi kadar protein dalam darah yang disebut hemoglobin (beta-thalassemia).

Orang dengan beta-thalassemia mungkin membutuhkan transfusi darah. Hal ini dapat menyebabkan terlalu banyak zat besi dalam darah. Penelitian awal menunjukkan bahwa mengonsumsi kurkumin, bahan kimia dalam kunyit, dapat mengurangi jumlah zat besi dalam darah pada orang dengan beta-thalassemia.

4. Reaksi kulit yang merugikan yang disebabkan oleh pengobatan obat kanker (eritema acral yang diinduksi kemoterapi).

Mengkonsumsi kunyit tampaknya tidak membantu mencegah reaksi kulit yang merugikan ini pada orang yang diobati dengan obat kanker capecitabine. Tapi itu mungkin mengurangi berapa banyak orang yang mengalami reaksi kulit yang parah.

5. Pertumbuhan non-kanker di usus besar dan rektum (adenoma kolorektal). Penelitian awal menunjukkan bahwa mengonsumsi ekstrak kunyit tidak mengurangi jumlah pertumbuhan di usus orang dengan kondisi yang disebut poliposis adenomatosa familial.