14 Langkah Perawatan Menyeluruh Penderita Diabetes untuk Cegah Komplikasi yang Membahayakan

Diabetes adalah penyakit yang serius. Para penderitanya harus disiplin menerapkan rencana perawatan sepanjang waktu

Penulis: Mona Kriesdinar | Editor: Mona Kriesdinar
Thinkstock
Ilustrasi 

Untuk mengelola stres Anda, tetapkan batasan. Prioritaskan tugas Anda. Pelajari teknik relaksasi.

14. Cukup tidur

Ilustrasi
Ilustrasi (www.dailycal.org)

Banyak tidur. Dan yang terpenting, tetaplah positif. 

Perawatan diabetes ada dalam kendali Anda. Jika Anda bersedia melakukan bagian Anda, diabetes tidak akan menghalangi kehidupan yang aktif dan sehat. (*/MedlinePlus/Mayo Clinic)

Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    Berita Populer

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved