Baca tanpa iklan
7. Kurma
Jika kurma direndam dalam air selama 24 jam dan kemudian dikonsumsi setelah bijinya dibuang, maka efektif melarutkan dan membuang batu ginjal.
Kurma kaya serat, membantu mengurangi risiko batu ginjal.
Kandungan magnesium dalam kurma juga membersihkan ginjal.
8. Dandelion
Mengkonsumsi teh yang dibuat menggunakan dandelion organik kering atau akar dandelion segar (ditarik dari tanah) membantu membersihkan ginjal.
Dandelion adalah tonik ginjal, tetapi juga merangsang produksi empedu untuk meningkatkan pencernaan dan meminimalkan limbah yang sampai ke ginjal.
9. Pembersih lainnya
Agen pembersih lain yang efektif untuk ginjal adalah jus cranberry yang mendukung saluran kemih, melawan infeksi saluran kemih, dan menghilangkan kelebihan kalsium oksalat.
Bit dan jusnya mengandung Betaine yang meningkatkan keasaman urin, mencegah penumpukan struvite dan kalsium fosfat dan mengurangi kemungkinan pembentukan batu ginjal.
Bahan pembersih efektif lainnya adalah air kelapa, jus mentimun, dan ceri. Untuk informasi lebih lanjut tentang mencegah dan mengobati masalah ginjal, kunjungi situs, Advanced Urology Institute. (*/Health Line)