Sholat Dhuha: Ibadah Sunnah yang Membuka Pintu Rezeki dan Menenangkan Jiwa

TRIBUNJOGJA.COM - Di tengah dinamika kehidupan yang serba cepat dan menuntut

Umat Muslim dituntut untuk menjaga koneksi spiritualnya agar tetap kuat.

Salah satu ibadah sunnah yang sangat dianjurkan untuk dilakukan di waktu pagi adalah sholat dhuha.

Tidak hanya menjadi amalan ringan, sholat dhuha juga diyakini memiliki keutamaan yang besar, mulai dari pembuka pintu rezeki, penggugur dosa, hingga menjadi sarana menenangkan batin.

Banyak hadits shahih yang menganjurkan pelaksanaan sholat dhuha sebagai amalan sunnah yang tidak boleh diremehkan.

Selain itu, manfaat sholat dhuha juga telah dibuktikan secara ilmiah dalam penelitian modern terkait kesehatan mental dan keseimbangan emosional.

Sholat dhuha adalah sholat sunnah yang dikerjakan setelah matahari terbit hingga sebelum masuk waktu dzuhur.

Waktu terbaik pelaksanaannya menurut mayoritas ulama adalah ketika matahari mulai meninggi, sekitar pukul 09.00 hingga 11.00 pagi.

Menurut hadits dari Zaid bin Arqam RA, Rasulullah SAW bersabda:

"Sholat orang-orang yang kembali kepada Allah (sholat awwabin) adalah ketika anak unta mulai kepanasan oleh terik matahari." (HR. Muslim)

Artinya, sholat dhuha sebaiknya dilakukan saat matahari mulai terasa panas.

Jumlah rakaat sholat dhuha minimal dua rakaat dan maksimal delapan rakaat.

Dalam hadits riwayat Muslim, disebutkan bahwa Rasulullah SAW pernah melaksanakan sholat dhuha sebanyak delapan rakaat:

"Ummu Hani’ pernah melihat Rasulullah SAW melaksanakan delapan rakaat sholat dhuha pada saat Fathu Makkah." (HR. Muslim)

Ulama seperti Imam Nawawi dalam kitab Al-Majmu’ menyatakan bahwa yang utama adalah dua atau empat rakaat jika dikerjakan secara rutin.