Pendaki Wajib Paham, Resiko Menahan Kencing Saat Mendaki Gunung
Ketika anda menahan untuk tidak kencing maka urine yang terkumpul akan semakin banyak dan menyebabkan kandung kemih meregang sehingga timbul nyeri.
Penulis: Tribun Jogja | Editor: Iwan Al Khasni
Selain berdampak pada organ urologi, kebiasaan menahan kencing juga berefek pada pinggang anda.
Rasa nyeri akan kian terasa jika anda memiliki kebiasaan buruk ini.
Disebabkan karena syaraf disekitar organ urologi akan aktif dan memunculkan keinginan kencing ketika kandung kemih anda terisi penuh.
Namun karena anda menahannya kemudian lambat laun rasa nyeri akan muncul.
5. Infeksi Saluran Kemih
Perlu anda ketahui bahwa urine pastinya mengandung banyak bakteri di dalamnya.
Oleh sebab itu sangat ditekankan bagi setiap orang untuk tidak membiasakan menahan kencing.
Sebab bakteri akan berkumpul di area organ urologi kemudian menimbulkan infeksi.
6. Batu Ginjal
Batu ginjal terbentuk karena adanya penumpukan asam urat atau kalsium yang terkandung di dalam urine.
Semakin anda membiarkan kebiasaan buruk ini terus berlanjut.
Maka resiko anda terkena batu ginjal akan semakin besar.
Jika batu ginjal yang muncul masih berukuran kecil, maka akan ikut keluar bersama urine.
Pendaki
Pendaki Gunung
Tips Mendaki
tips mendaki gunung
Mendaki
Gunung
hutan
Alam
Menahan Kencing
buang air
Buang Air Kecil
nyeri saat buang air kecil
masalah kesehatan
Panduan
Etika
| DPW PKB DIY Silaturahim ke Wagub DIY, KGPAA Paku Alam X: Wujudkan Warga DIY yang Teredukasi |
|
|---|
| Wagub DIY Dorong Mandiri Jogja Marathon 2026 Beri Efek Ganda bagi Pariwisata |
|
|---|
| Aktivitas Gunung Merapi Jumat Pagi 24 April 2026: Teramati 17 Kali Guguran Lava ke Arah Kali Krasak |
|
|---|
| Opo Iki Rek, Tulung Aku!, Nelayan Suramadu Ketakutan Terjebak Fenomena Pusaran Angin Raksasa di Laut |
|
|---|
| Update Aktivitas Gunung Merapi Pagi Ini Kamis 23 April 2026: Teramati 14 Kali Guguran Lava |
|
|---|
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/Montana.jpg)