Ampuh Tingkatkan Stamina! Coba Ramuan Herbal ala Dr. Zaidul Akbar

TRIBUNJOGJA.COM - Meningkatkan stamina sangat penting untuk menjalankan aktivitas sehari-hari yang sangat padat.

Di tengah kesibukan, sebaiknya kamu mencoba mengkonsumsi minuman herbal yang disarankan oleh Dr. Zaidul Akbar.

Kamu dapat membuat ramuan herbal dari bahan-bahan alami seperti madu dan jahe.

Berikut adalah beberapa resep untuk meningkatkan stamina yang sudah dirangkum dari akun instagram @dr.zaidulakbar.resep

Baca juga: Punya Ambeien? Coba Minum Ramuan Herbal ala Dr. Zaidul Akbar

1. Resep Meningkatkan Stamina

Bahan-bahan

Daun secang 5-7 lembar
1 batang serai
Jahe 1 ruas
Madu secukupnya
Air panas 300 ml

Cara Pembuatan

Geprek jahe dan serai
Masukkan semua bahan ke dalam gelas dan seduh dengan air panas
Setelah hangat, tambahkan madu secukupnya

Minuman ini sangat cocok untuk menghadapi serangan virus saat perubahan cuaca
Dapat dikonsumsi 1-3 kali sehari saat sakit dan 1 kali sehari saat sehat

2. Resep Minuman Bee Pollen untuk Stamina

Bahan-bahan
Bee Pollen 1 sdt
Madu 1 sdm
Air Hangat 300 ml

Cara Pembuatan
Siapkan gelas atau botol berisi air hangat
Larutkan bee pollen dalam air
Setelah itu, tambahkan madu

Ramuan ini dapat memberikan energi yang meningkat pada tubuh.
Manfaat bee pollen juga baik untuk:
Meremajakan kulit
Mengurangi peradangan
Mengatasi jerawat
Menambah kekebalan tubuh
Tinggi serat

Baca juga: Atasi Nyeri Sendi dan Lutut Dengan Minum Resep Herbal ala Dr. Zaidul Akbar

3. Resep Masuk Angin