Tips Kesehatan
Resep Ramuan Herbal Menjaga Kesehatan Usus ala Dr. Zaidul Akbar
Menjaga kesehatan usus bisa dengan mengurangi makanan yang kurang sehat seperti gorengan dan makanan siap saji.Kamu bisa menjaga usus agar tetap..
Penulis: Tribun Jogja | Editor: Joko Widiyarso
Chia seed 2 sdm
Air secukupnya
Jeruk nipis atau Lemon
Madu murni
Cara Pembuatan
Masukkan chia seed kedalam gelas dan isi dengan air secukupnya
Setelah itu aduk perlahan
Masukkan perasan jeruk nipis atau lemon
Tambahkan madu murni secukupnya
Boleh ditambahkan es batu sesuai selera
Resep ini dapat diminum pagi hari sebelum makan.
Baca juga: Bau Mulut Hilang! Minum Ramuan Herbal ala Dr. Zaidul Akbar dan Ikuti Tips Ini
3. Resep Radang Usus
Bahan-bahan
Beberapa potong tempe organik mentah (Tempe non GMO)
Kurma 3-5 butir
Jahe 1-2 ruas
Sejumput garam himalaya
Air secukupnya
Cara Pembuatan
Siapkan blender, masukkan semua bahan
Tambahkan air secukupnya
Blender semua bahan hingga halus
Minum ramuan ini sebelum makan atau sebelum tidur
Konsumsi sebanyak 1-2 kali sehari.
Manfaatnya untuk pencernaan yang lebih baik, bagus untuk radang usus dan juga penyakit maag.
4. Resep TBC (Tuberkulosis)
Bahan-bahan
Sejempol temulawak
Kunyit 3 ruas jari
Sejempol jahe merah
Satu buah jeruk nipis
Asam Jawa secukupnya
Madu murni 2 sdm
Air 500 ml
Cara Pembuatan
Siapkan panci yang berisi air dan asam jawa
Parut temulawak, jahe dan kunyit
Masukkan ke dalam panci
Lalu panaskan selama 2 menit, jangan sampai mendidih
Tuang ke dalam gelas
Tunggu hingga hangat dan beri perasan jeruk nipis dan madu
Ramuan siap diminum selagi hangat.
Ramuan ini cocok untuk penderita TBC (Kelenjar, otak, paru paru, tulang dan usus)
Baca juga: Cegah Penyakit Jantung dengan Minum Ramuan Ketumbar ala Dr. Zaidul Akbar
Dengan meminum ramuan tersebut dan menjaga pola makan, kamu dapat menjaga usus tetap sehat.
Perhatikan jumlah cairan yang masuk dan selalu rutin untuk berolahraga! (MG Cindy Pikasari)
| 7 Manfaat Kembang Kol bagi Kesehatan dan 3 Efek Sampingnya |
|
|---|
| Menggertakkan Gigi Saat Tidur: Pennyebab, Efek, dan Cara Mengatasinya |
|
|---|
| Makanan Aneh yang Ternyata Super Sehat, Kaya Nutrisi yang Terkandung di Dalamnya |
|
|---|
| Nasi Kemarin Sore Lebih Sehat untuk Cegah Gula Darah Naik, Ini Faktanya |
|
|---|
| Kentut Ternyata Bisa Jadi Indikator Kesehatan Usus yang Baik |
|
|---|
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/jahe-kunyit-sereh-temulawak-21072021.jpg)