RESEP HERBAL Pereda Sakit Kepala Migrain dan Vertigo ala Dr. Zaidul Akbar!
Sakit kepala yang datang tiba-tiba sangat berbahaya jika tidak diobati dengan benar. Sakit kepada tersebut bisa diredakan dengan minum ramuan herbal..
Penulis: Tribun Jogja | Editor: Hari Susmayanti
Cara Pembuatan
Iris tipis semua bahan
Campurkan semua bahan dengan air panas
Diamkan hingga hangat, lalu saring
Minumlah minuman ini selagi hangat
Minuman ini mengandung anti inflamasi dan antioksidan yang kuat untuk meredakan sakit kepala.
Minum ramuan ini 1x sehari saat malam.
3. Ramuan Jahe dan Nanas
Bahan-bahan
Nanas secukupnya
1 Batang seledri
2 lembar kale
Timun ½
Jahe ½ jempol
Lemon ¼
Air secukupnya
Cara Pembuatan
Blender semua bahan hingga halus
Tuang ke dalam gelas
Minuman siap dikonsumsi
Minuman ini sebaiknya diminum sebelum sarapan atau saat sesudah makan.
Baca juga: Detoks Perut Buncit: Minum Ramuan Herbal ala Dr. Zaidul Akbar
Untuk meredakan migrain dan vertigo, sebaiknya kurangi stress dan juga selalu atur pola makan yang sehat.
Latihan otot, latihan olah pernafasan dan mengatur posisi tidur juga diperlukan agar dapat memaksimalkan khasiat ramuan tersebut. (MG Cindy Pikasari)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/Vertigo-Migrain.jpg)