Tips Kesehatan
5 Obat Herbal yang Ampuh Atasi Diabetes
Pengobatan alami ini bertujuan untuk mengontrol kadar gula darah, menggantikan nutrisi yang kurang, mendukung kerja hormon insulin
Penulis: Santo Ari | Editor: Joko Widiyarso
TRIBUNJOGJA.COM - Diabetes adalah penyakit yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah. Kondisi ini terjadi ketika tubuh tidak dapat memproduksi insulin yang cukup atau tidak dapat menggunakan insulin secara efektif.
Insulin adalah hormon yang membantu memindahkan glukosa dari aliran darah ke dalam sel untuk digunakan sebagai energi.
Diabetes tidak dapat disembuhkan, tetapi dapat dikendalikan dengan pengobatan yang tepat.
Pengobatan diabetes meliput perubahan gaya hidup dengan Menjaga pola makan sehat, berolahraga secara rutin, dan menjaga berat badan ideal. Ada juga Obat oral atau suntikan insulin yang dapat membantu mengontrol kadar gula darah.
Selain itu, obat herbal diabetes terkadang juga digunakan untuk mendukung terapi pengobatan diabetes.
Pengobatan alami ini bertujuan untuk mengontrol kadar gula darah, menggantikan nutrisi yang kurang, mendukung kerja hormon insulin, dan mengurangi peradangan.
Dilansir dari laman alodokter, obat herbal memang bisa menjadi bagian dari perawatan diabetes.
Namun, perlu diketahui bahwa obat herbal tidak bisa menggantikan pengobatan medis untuk diabetes.
Berikut ini adalah beberapa jenis obat herbal diabetes beserta cara penggunaannya yang tepat:
1. Kunyit
Khasiat kunyit sebagai obat herbal telah dikenal secara turun-menurun. Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa senyawa aktif pada kunyit, seperti kurkumin, dapat mencegah sekaligus mengobati diabetes.
Khususnya diabetes tipe 2 di mana tubuh menjadi resisten terhadap insulin atau tidak memproduksi insulin yang cukup.
Baca juga: Penyebab Sakit Perut Sebelah Kiri dan Cara Mengatasinya
Ekstrak kunyit diketahui dapat mengontrol kadar gula darah dan mencegah komplikasi diabetes, misalnya gangguan pada mata, saraf, dan ginjal.
Namun, penderita diabetes dianjurkan untuk mengonsumsi kunyit secukupnya, jangan berlebihan hingga di atas 4 gram per hari.
Jika dikonsumsi berlebihan, kunyit bisa menyebabkan masalah pencernaan, seperti mual, muntah, atau diare.
| 7 Manfaat Kembang Kol bagi Kesehatan dan 3 Efek Sampingnya |
|
|---|
| Menggertakkan Gigi Saat Tidur: Pennyebab, Efek, dan Cara Mengatasinya |
|
|---|
| Makanan Aneh yang Ternyata Super Sehat, Kaya Nutrisi yang Terkandung di Dalamnya |
|
|---|
| Nasi Kemarin Sore Lebih Sehat untuk Cegah Gula Darah Naik, Ini Faktanya |
|
|---|
| Kentut Ternyata Bisa Jadi Indikator Kesehatan Usus yang Baik |
|
|---|
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/jahe-kkunyit-29072021.jpg)