INILAH 7 Cara Menghilangkan Lemak di Ketiak agar Tampil Lebih Percaya Diri

Untuk mengatasinya, segeralah perbaiki postur tubuh Anda.
Cobalah untuk sadar akan postur Anda sepanjang hari, terutama saat duduk, berdiri, dan berjalan. Pastikan untuk menjaga tulang belakang lurus, bahu terbuka, dan kepala tegak. 

Hindari membungkuk atau melengkungkan punggung sebab dapat menyebabkan tekanan berlebih pada area ketiak. 

Selain itu, beberapa latihan seperti yoga atau pilates dapat membantu meningkatkan kesadaran postur dan membantu memperbaiki postur buruk. 

6. Liposuction

Liposuction atau dikenal dengan nama sedot lemak adalah jenis operasi yang bisa menghilangkan lemak dari area tertentu, seperti perut, pinggul, bokong, leher, dan ketiak. 

Prosedur ini lebih cocok digunakan bagi orang yang memiliki penumpukan lemak di area tertentu dan tidak untuk mengurangi berat badan secara keseluruhan,.

Sebelum memutuskan untuk menjalani liposuction, penting untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis bedah plastik berpengalaman. 

7. Brachioplasty

Prosedur brachioplasty merupakan prosedur bedah yang bertujuan untuk menghilangkan kelebihan lemak, kulit kendur, atau jaringan ikat yang longgar di area lengan atas atau ketiak. 

Dikutip dari University of Michigan, prosedur ini biasanya melibatkan kombinasi liposuction (penyedotan jaringan lemak) dan pembedahan pengangkatan kulit.

Brachioplasty biasanya direkomendasikan untuk orang yang merasa terganggu dengan adanya lemak di area lengan atas dan ketiak, bukan untuk menurunkan berat badan secara keseluruhan.

Sebelum memutuskan untuk menjalani brachioplasty, sangat penting untuk berkonsultasi dengan ahli bedah plastik yang berpengalaman.(*)