7 Cara Aman untuk Menunda Haid

2. Mengonsumsi pil KB

Jika Anda sudah rutin mengonsumsinya, biasanya dokter akan memperbolehkan untuk melakukan cara menunda haid yang satu ini.

Biasanya Anda cukup mengonsumsi pil aktif saja, tidak perlu minum pil kosong. Meminumnya selama beberapa hari dapat menjadi cara mencegah keluarnya darah haid.

Setelah berhenti minum pil aktif, ada kemungkinan Anda akan mengalami flek cokelat serta menstruasi normal.

Konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter untuk mengetahui mana pil aktif dan kosong agar tidak salah konsumsi.

3. Mengonsumsi pil khusus progestin (POP)

Jenis pil ini tidak mengandung estrogen. Pil khusus progestin atau “pil mini” ideal untuk wanita yang tidak bisa mengonsumsi estrogen, serta ibu menyusui karena estrogen dapat mengurangi produksi ASI.

Pil khusus progestin bekerja dengan cara mencegah ovulasi, menipiskan endometrium, dan mengentalkan lendir serviks, sehingga mencegah sperma memasuki rahim. 

Tidak hanya itu, POP juga dapat menjadi cara memperlambat terjadinya haid. Agar dapat bekerja secara efektif, obat ini harus diminum pada waktu tertentu setiap 24 jam.

4. Menggunakan kontrasepsi spiral (IUD)

Intrauterine device atau spiral adalah kontrasepsi yang memiliki bentuk seperti huruf T. Tak hanya untuk mencegah kehamilan, KB spiral juga bisa digunakan sebagai cara menunda haid.

Nantinya, alat kontrasepsi berbentuk T ini akan dimasukkan ke dalam rahim dan melepaskan hormon progesteron. Dengan begitu, frekuensi atau bahkan durasi menstruasi dapat berkurang hingga berhenti. 

Meski demikian, bila Anda ingin menunda haid hanya selama satu siklus, spiral IUD ini bukan pilihan yang cocok. 

5. Vaginal ring

vaginal ring (cincin vagina) akan bekerja dengan melepaskan hormon estrogen dan progesteron ke dalam aliran darah.