8 KHASIAT Mengkonsumsi Kayu Manis Bagi Kesehatan Tubuh

Kayu manis juga dapat membantu meregenerasi jaringan jantung sehingga akan membantu melawan penyakit serangan jantung dan stroke.

4.    Membantu mencegah radikal bebas

Kandungan jenis antioksidan dalam kayu manis, seperti polifenol, asam fenolik, dan flavonoid dapat membantu mengurangi kerusakan sel akibat radikal bebas dan memperlambat penuaan dini.

Antioksidan juga dapat membantu mengatasi penumpukan oksida nitrat dalam darah dan mencegah peroksidasi lemak yang dapat menimbulkan risiko gangguan otak, kanker, dan penyakit jantung.

5.    Merawat kesehatan otak

Kandungan antioksidan yang tinggi dalam kayu manis dapat bermanfaat untuk meningkatkan fungsi otak dan membantu melawan perkembangan gangguan saraf, seperti parkinson dan alzheimer.

Hal ini karena kayu manis membantu memblokir penumpukan protein tertentu dalam otak untuk mengurangi risiko penyakit alzheimer.

6.    Mengatasi peradangan

Kandungan flavonoid dalam kayu manis dapat bermanfaat untuk melawan peradangan dalam tubuh.

Flavonoid ampuh untuk menurunkan pembengkakan dan mencegah peradangan serta membantu mengurangi rasa nyeri, seperti nyeri otot, nyeri haid, reaksi alergi, dan pegal linu.

7.    Melindungi tubuh dari infeksi

Kayu manis memiliki sifat antimikroba, antibiotik, antijamur, dan antivirus alami, sehingga dapat membantu melindungi tubuh dari flu, radang tenggorokan, dan pneumonia.

8.    Merawat kesehatan kulit

Kandungan antibiotik dan antimikroba dalam kayu manis dapat membantu melindungi kulit dari iritasi, ruam, reaksi alergi, dan infeksi pada kulit.

Dengan cara mengoleskan minyak esensial kayu manis pada kulit, maka akan membantu mengurangi pembengkakan, nyeri, peradangan, dan kemerahan pada kulit.

Mengkonsumsi air seduhan kayu manis yang dicampur dengan madu juga akan membantu mengatasi jerawat, rosacea, dan alergi kulit.

Itulah 8 manfaat kayu manis bagi kesehatan tubuh. ( MG Ani Ulwiyati )