7 Manfaat Buah Cermai bagi Tubuh

Kandungan vitamin C dalam buah cermai dapat berfungsi sebagai pembunuh bakteri dan virus yang menyebabkan infeksi pada tubuh.

Buah cermai juga mengandung asam laktat yang bersifat sebagai antibakteri, sehingga membuat tubuh terlindungi secara maksimal.

4.    Mencegah diabetes

Buah cermai mengandung senyawa mineral kromium yang dapat berfungsi sebagai meningkatkan sensitivitas sel terhadap insulin. Sehingga membuat penyerapan glukosa menjadi terkontrol.

Buah cermai dapat membuat kadar gula dalam darah tetap stabil, bahkan di India, buah cermai digunakan sebagai pengobatan alternatif alami untuk mengobati diabetes.

5.    Diuretik

Dalam penelitian medis phytochemical and toxidity of Amla menyebutkan jika buah cermai dengan efektif dapat mempercepat pembuangan racun sisa makanan, asam urat, hingga bakteri pada organ hati dan ginjal.

Diuretik merupakan rangsangan tubuh untuk menyerap lebih banyak cairan dan memperlancar pembuangannya melalui urine.

6.    Pencegah Kanker

Buah cermai banyak mengandung antioksidan yang berfungsi sebagai untuk melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Sehingga diduga mampu mencegah penyakit kanker.

7.    Merawat kesehatan rambut

Buah cermai dapat digunakan sebagai perawatan rambut, yaitu dengan cara diolah menjadi minyak rambut. Dan merawat sejumlah masalah kesehatan rambut seperti rontok.

Itulah 7 manfaat buah cermai bagi tubuh. ( MG Ani Ulwiyati )