Tips Kesehatan
Hasil Penelitian, Minuman Teh Ini Mampu Turunkan Kadar Kolesterol dan Hipertensi
Berikut tips kesehatan cara menurunkan kolesterol dan tekanan darah tinggi agar terhindar dari penyakit jantung dan stroke dan membantu pengobatan
Penulis: Tribun Jogja | Editor: Yoseph Hary W
Ketika arteri menjadi kaku dan menyempit karena endapan, jantung harus bekerja ekstra untuk memompa darah melaluinya. Hal ini lah yang menyebabkan darah naik dan turun.
Kolesterol dan darah tinggi tidak boleh dianggap sepele.
Pasalnya, kedua masalah kesehatan tersebut menjadi faktor utama penyakit jantung dan stroke.
Para ahli kesehatan menyarankan penderita kolesterol dan darah tinggi melakukan diet.
Diet yang sehat dan sesuai bisa membantu menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah tinggi.
Teh memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, salah satunya menurunkan kadar kolesterol jahat dan tekanan darah tinggi.
Selain mengonsumsi salah satu teh di atas, Anda sebaiknya menjalankan gaya hidup sehat serta menjaga pola makan secara konsisten.
Kedua hal tersebut bisa membantu menurunkan serta mengontrol kolesterol dan tekanan darah tinggi.
(*/)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/ilustrasi-kolesterol-tinggi.jpg)