Tips Kesehatan
Cara Mengecek Ginjal Sehat Sehat Atau Tidak, Lakukan Tes Urin dan Darah
Ada beberapa cara atau tes untuk mengetahui tanda-tanda ginjal yang sehat di antaranya tes urine dan tes darah
Penulis: Tribun Jogja | Editor: Rina Eviana
lihat foto
Tribunjogja.com - Ginjal merupakan organ mungil di dalam tubuh yang punya fungsi sangat vital.
Ginjal di dalam tubuh punya fungsi untuk membuang limbah dan cairan ekstra dari tubuh Anda, di mana setiap organ ini terdiri dari sekitar 1 juta unit penyaringan yang disebut nefron.
Mengutip National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK), ginjal bersama dengan ureter dan kandung kemih adalah bagian dari saluran kemih.
Ginjal juga berfungsi untuk membuang asam yang diproduksi oleh sel-sel tubuh Anda dan menjaga keseimbangan air, garam, dan mineral yang sehat dalam darah, seperti natrium, kalsium, fosfor juga kalium.
Menjaga ginjal sehat tentu menjadi hal penting agar ginjal bekerja maksimal.
Ada beberapa tanda-tanda ginjal sehat yang bisa dilihat.
Bagaimana mengetahui ginjal sehat?
Tes yang bisa digunakan untuk memeriksa kesehatan ginjal adalah:
-Tes urin: memeriksa albumin dalam urin Anda, yang bisa memberikan tanda kerusakan ginjal.
-Tes darah: memeriksa GFR Anda, yang memberi tahu seberapa baik ginjal Anda menyaring darah.
Mengutip National Kidney Foundation, berikut indikator untuk mengukur ginjal sehat:
-Perkiraan GFR
-Rasio albumin-kreatinin
-Gula darah
-Tekanan darah
