Manfaat Hubungan Intim : Salah Satunya Turunkan Risiko Kanker Prostat

TRIBUNJOGJA.COM - Berhubungan intim adalah kebutuhan setiap pasangan. Selain memberikan kebahagiaan dan keharmonisan rumah tangga, hubungan intim juga memiliki berbagai manfaat kesehatan.

Semisal meningkatkan sistem kekebalan tubuh, hingga bisa meminimalisir risiko kanker prostat.

Berhubungan intim bagi pasangan suami istri juga bisa meredakan stres, menurunkan tekanan darah tinggi, hingga memperbaiki kualitas tidur.

Apa saja manfaat berhubungan intim bagi kesehatan?

Simak ulasannya berikut ini ;

1. Meningatkan sistem kekebalan tubuh

Penelitian menyebutkan bahwa mereka yang aktif secara seksual, memiliki daya tahan tubuh lebih kuat daripada yang tidak.

Ini terjadi karena seks meningkatkan kemampuan tubuh untuk memproduksi antibodi pelindung terhadap bakteri, virus, dan kuman lain yang menyebabkan penyakit umum.

Namun hal ini tentu harus diimbangi juga dengan pola hidup yang sehat, pola makan serta olahraga lainnya.

Baca juga: Fakta-fakta Unik Sistem Kekebalan Tubuh yang Bekerja Bak Tentara Pelindung

2. Meningkatkan libido

Percaya atau tidak, penangkal terbaik untuk libido yang menurun adalah berhubungan seks!

"Berhubungan intim akan membuat kehidupan seks lebih baik dan akan meningkatkan libido Anda," kata Lauren Streicher, MD. Dia adalah asisten profesor klinis kebidanan dan ginekologi di Feinberg School of Medicine di Northwestern University di Chicago.

Bagi wanita, berhubungan intim meningkatkan pelumasan vagina, aliran darah, dan elastisitas.

Baca juga: 15 Makanan Pendongkrak Kekebalan Tubuh, Bikin Anda Tak Mudah Sakit

3. Meningkatkan Kontrol Kandung Kemih Wanita

Seks yang baik seperti halnya latihan untuk otot-otot dasar panggul Anda. Ketika Anda mengalami orgasme, itu menyebabkan kontraksi pada otot-otot itu, dan sekaligus memperkuat mereka.