Berita Kesehatan
Bisakah Ginjal Dibersihkan Secara Alami? Ini Penjelasan Lengkapnya
Anda bisa memelihara kesehatan ginjal dengan mengkonsumsi makanan, minuman, dan herbal tertentu dapat membantu membersihkan ginjal.
Penulis: Mona Kriesdinar | Editor: Mona Kriesdinar
Docosahexaenoic acid (DHA) dan eicosapentaenoic acid (EPA) adalah dua asam lemak omega-3 yang paling penting.
Suplemen dengan minyak ikan berkualitas tinggi setiap hari yang mengandung 1,2 g EPA dan DHA.
3. Kalium sitrat
Kalium adalah elemen penting dari keseimbangan elektrolit dan keseimbangan pH urin.
Terapi dengan kalium sitrat berpotensi membantu mengurangi pembentukan batu ginjal, terutama pada orang yang mengalami episode berulang.
Bagi mereka yang memiliki riwayat masalah ginjal lainnya, bicarakan dengan dokter Anda sebelum Anda mengonsumsi suplemen kalium. (*/Health Line)