Sederet Manfaat dan Khasiat Jahe Bagi Kesehatan hingga Pengobatan

TRIBUNJOGJA.COM - Jahe dikenal memiliki senyawa antioksidan dan anti-inflamasi.

Bahkan jahe juga dipercaya mampu mengatur kadar gula darah.

Tak hanya itu, jahe ternyata juga memiliki sederet khasiat dan manfaat lain bagi kesehatan tubuh.

Jahe pun dipercaya juga bisa digunakan sebagai terapi dan pengobatan herbal atau alternatif.

Baca juga: Segudang Manfaat Ubi Talas Menurut Dr Zaidul Akbar, Menjaga Gula Darah hingga Meningkatkan Kesuburan

Baca juga: Khasiat Jahe yang Mengandung Antioksidan dan Anti-Inflamasi, Hingga Atur Gula Darah

Manfaat jahe bisa diperoleh dengan cara mengonsumsinya, baik itu dicampurkan dalam minuman maupun ditambahkan dalam menu makanan sehari-hari.

Dikutip dari Boldsky.com  pada Minggu (22/8/2021), berikut delapan manfaat jahe untuk pengobatan:

1. Mengurangi Rasa Sakit dan Peradangan

Jahe dikenal sebagai obat penghilang rasa sakit alami.

Jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan merupakan obat penghilang rasa sakit yang kuat.

Jahe dapat mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh osteoarthritis atau arthritis.

2. Pereda sakit mag

Teh jahe adalah obat alami untuk semua jenis penyakit.

Konsumsi secangkir teh jahe dapat mengurangi gejala sakit maag.

3. Sakit gigi

Jahe dikenal sebagai obat rumah terbaik untuk sakit gigi.

Beberapa orang yang mengonsumsi Jahe, bahkan langsung merasakan kelegaan dari sakit gigi.

Menggosok jahe mentah ke gusi akan meredakan rasa sakit akibat sakit gigi.

4. Morning sickness

Morning sickness biasanya dialami oleh ibu hamil.

Morning sicknes adalah gejala mual dan muntah saat hamil.

Jahe diketahui memiliki efek positif bagi ibu hamil yang menderita morning sickness.

Konsumsi jahe bubuk dengan segelas air hangat dikatakan sebagai cara tercepat dan paling efektif untuk mengobati mual di pagi hari.

5. Pereda kram saat menstruasi

Beberapa perempuan memilih obat tablet untuk mengurangi kram menstruasi.

Kram menstruasi dapat dikurangi dengan minum teh jahe dicampur gula merah.

6. Batuk dan sakit tenggorokan

Khasiat jahe untuk pengobatan tidak terbatas.

Mengonsumsi jahe dapat meredakan batuk, sakit tenggorokan, dan hidung tersumbat.

Jahe juga dikenal dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.

7. Masalah pencernaan

Jahe seperti banyak bumbu dan rempah-rempah lainnya sangat bagus untuk menenangkan sakit perut.

Jika menderita gangguan pencernaan setelah makan berat, jahe bisa digunakan sebagai obat.

Mengonsumsi jahe dengan sesendok madu bisa mengurangi sakit perut yang luar biasa.

8. Obat mabuk saat perjalanan

Jika merasa mual saat bepergian dengan pesawat konsumsi jahe dapat mengurangi mual di pagi hari.

Jahe juga dipercaya dapat menyembuhkan orang yang mengalami jet lag saat bepergian.

(Tribunnews.com/Farrah Putri)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 8 Manfaat Jahe untuk Pengobatan: Bisa Obati Masalah Pencernaan hingga Batuk dan Flu