Breaking News:

Khasiat Kolang Kaling

REMPAH-rempah Ini Ampuh Bantu Turunkan Kadar Gula Darah

Kayu manis dapat membantu menjaga lonjakan gula darah setelah makan. Manfaat tersebut terjadi karena kayu manis dapat memperlambat pencernaan.

Penulis: Tribun Jogja | Editor: Joko Widiyarso
healthline.com
ilustrasi kayu manis turunkan kadar gula darah 

TRIBUNJOGJA.COM - Kayu manis adalah rempah-rempah yang biasa ditambahkan ke hidangan manis dan gurih di seluruh dunia, dan juga memberikan banyak manfaat kesehatan.

Salah satunya kemampuan untuk menurunkan gula darah dan membantu mengelola diabetes.

Seperti diketahui Diabetes menjadi salah satu penyakit mematikan di dunia ini.

Penyakit ini terjadi karena kadar gula dalam darah yang melonjak tinggi.

Padahal, gula darah yang tidak terkontrol bisa memicu berbagai komplikasi seperti penyakit jantung, ginjal, dan kerusakan saraf.

Maka dari itu Kayu manis tentu dapat menjadi salah satu bahan alami dalam mencegah kadar gula darah naik dan obat alami bagi para penderita diabetes.

Meskipun tidak mengandung banyak vitamin atau mineral, kayu manis mengandung sejumlah besar antioksidan.

Sebuah riset membuktikan bahwa konsumsi kayu manis sebanyak satu gram setiap hari dapat meningkatkan sensitivitas insulis dan membantu mengelola hingga menyembuhkan gejala diabetes.

Ilustrasi diabetes, pengukuran gula darah
Ilustrasi diabetes, pengukuran gula darah (stevepb via pixabay)

Dilansir dari berbagai sumber berikut manfaat kayu manis untuk menurunkan gula darah dan diabetes :

1. Menurunkan gula darah setelah makan

Halaman
123
Sumber: Tribun Jogja
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved