10 Manfaat Hubungan Intim Bagi Kesehatan, Salah Satunya Meningkatkan Imunitas

TRIBUNJOGJA.COM - Sistem kekebalan tubuh alias imunitas sangat dipengaruhi kondisi pikiran seseorang. Jika pikiran Anda terlalu stres, maka daya tahan tubuh bisa menurun. Sebaliknya, jika Anda bahagia maka sistem kekebalan tubuh pun akan meningkat.

Banyak hal yang bisa membuat Anda bahagia. Bisa bercengekarama dengan pasangan hidup maupun anak-anak. Perasaan bahagia juga diperoleh ketika Anda berhubungan intim dengan pasangan.

Kehidupan seks yang sehat ini bermanfaat bagi tubuh dan pikiran. Hal ini bisa Anda mengurangi stres, menurunkan tekanan darah, dan memperbaiki tidur.

Berikut manfaat berhubungan intim yang sehat terhadap kesehatan Anda ;

1. Meningatkan sistem kekebalan tubuh

Penelitian menyebutkan bahwa mereka yang aktif secara seksual, memiliki daya tahan tubuh lebih kuat daripada yang tidak.

Ini terjadi karena seks meningkatkan kemampuan tubuh untuk memproduksi antibodi pelindung terhadap bakteri, virus, dan kuman lain yang menyebabkan penyakit umum.

Namun hal ini tentu harus diimbangi juga dengan pola hidup yang sehat, pola makan serta olahraga lainnya.

Baca juga: Fakta-fakta Unik Sistem Kekebalan Tubuh yang Bekerja Bak Tentara Pelindung

2. Meningkatkan libido

Percaya atau tidak, penangkal terbaik untuk libido yang menurun adalah berhubungan seks!