10 Manfaat Hubungan Intim Bagi Kesehatan, Salah Satunya Meningkatkan Imunitas

Pria yang sering berejakulasi (setidaknya 21 kali sebulan) memiliki kemungkinan kanker prostat lebih kecil. Demikian temuan sebuah penelitian dipublikasikan dalam Journal of the American Medical Association.

Tidak dijelaskan apakah seks adalah satu-satunya alasan yang penting dalam penelitian itu. Namun memang banyak faktor yang memengaruhi risiko kanker.

9. Meningkatkan kualitas tidur

Anda mungkin akan tertidur lebih cepat setelah berhubungan seks.

"Setelah orgasme, hormon prolaktin dilepaskan, yang bertanggung jawab atas perasaan santai dan mengantuk" setelah berhubungan seks, kata Sheenie Ambardar, MD, seorang psikiater di Hollywood Barat, California.

10. Meringankan Stres

Sheenie Ambardar mengatakan sentuhan dan pelukan dapat melepaskan "hormon perasaan-baik" alami tubuh Anda.

Sementara gairah seksual melepaskan zat kimia otak yang meningkatkan sistem kesenangan dan penghargaan otak Anda.

Seks dan keintiman juga dapat meningkatkan kebahagiaan Anda, kata Ambardar.

Ini bukan hanya resep untuk hidup sehat, tapi juga merupakan resep untuk bahagia. (*/WebMD)