Berita Kesehatan
Kerap Dianggap Biasa, Padahal 5 Tanda Ini Merupakan Gejala Diabetes
Ada sejumlah gejala diabetes yang kerap kali tak disadari. Dianggap hal itu merupakan kondisi tubuh yang biasa dan normal.
lihat foto
Anda tetap masih bisa menikmati hidup selama mengikuti batasan tertentu.
Untuk makan siang Anda bisa makan normal selama porsi dikontrol.
Sedangkan pada waktu sarapan dan sebelum tidur, tubuh membutuhkan nutrisi yang tepat.
Sehingga konsumsilah asupan nutrisi yang lengkap dan seimbang untuk membantu menjaga kadar gula darah tetap terkontrol.
4. Sering kelelahan
Selain mudah lapar, salah satu tanda-tanda diabetes lainnya tubuh mudah lelah.
Seseorang yang menderita diabetes tidak dapat mengubah karbohidrat menjadi energi sehingga secara langsung dapat menyebabkan kelelahan.
5. Berat badan turun
Jangan sepelekan berat badan yang turun secara drastis.
Pasalnya, ini berhubungan dengan kekurangan energi yang dirasakan tubuh.
Apakah Anda merasa 5 ciri-ciri diabetes seperti di atas? Kalau ya, tidak perlu panik. Semuanya bisa diatasi asalkan Anda mengatasinya secara tepat.
Segera konsultasikan ke dokter dan patuhi aturan makan yang telah dianjurkan. Pilihlah juga nutrisi yang sesuai! (Dana Delani)
