Jenis Makanan Pantangan dan yang Direkomendasikan untuk Penderita Tipes

-Karbohidrat dapat berasal dari nasi putih, roti putih, kue kering

- Pilihan proteinnya bisa berupa telur, ayam, ikan, tahu, tempe, daging giling

-Susu pasteurisasi rendah lemak atau bebas lemak

Di samping mengonsumsi sejumlah rekomendasi makanan untuk penderita Tipes, orang yang sedang terserang penyakit ini juga perlu banyak minum air putih.

Hal yang perlu diperhatikan, pastikan penderita minum air putih bebas kuman yang sudah direbus sampai mendidih. Atau, bisa juga minum air mineral.

Baca juga: Penyebab Badan Pegal-pegal Bisa Jadi Tanda Penyakit Berikut, Begini Cara Mengatasinya

Makanan pantangan untuk penderita tipes

Rekomendasi makanan pantangan untuk penderita tipes yakni perlu menghindari asupan yang sulit dicerna dan makanan yang rentan menyebabkan sakit perut, seperti:

-Sayuran mentah seperti brokoli, kangkung, kembang kol, kubis, bawang mentah

-Buah-buahan bercita rasa asam seperti nanas, kiwi, buah kering

-Biji-bijian utuh seperti beras merah, roti gandum, quinoa, barley

-Kacang hitam, kacang merah, lentil, dan buncis

-Makanan bercita rasa pedas

-Makanan berlemak dan tinggi kalori seperti gorengan

Selain deretan makanan pantangan untuk penderita tipes di atas, penderita baiknya tidak mengonsumsi makanan dan minuman yang tidak terjamin kebersihannya.

Hal yang perlu diperhatikan, rekomendasi makanan buat orang tipes tersebut dirancang sebagai pola makan sementara selama masa penyembuhan.

Baca juga: 5 Obat Alami Jika Kelenjar Getah Bening di Leher Bengkak