Ramalan 12 Shio Tahun 2020 Terkini, Tips dan Solusi Jaga Kondisi Kesehatan di Tahun Tikus Emas

Prospek kesehatan shio monyet adalah rata-rata (stabil) di tahun 2020.

Kamu diprediksi tidak akan mengalami sesuatu yang fatal.

Meski begitu, kamu akan menjadi cukup sibuk dengan berbagai aktivitas di tahun ini, jadi pastikan untuk menjaga kesehatan kamu, agar tidak sakit parah di akhir tahun.

Cobalah untuk memperbaiki diri dengan hal-hal kecil, seperti menjaga pola makan yang sehat, atau berolahraga lebih sering.

Semua hal kecil ini dapat berdampak besar pada kesehatan kamu.

9. Shio Kuda (1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002, atau 2014)

Bicara tentang kesehatan, shio kuda di tahun 2020 ini merupakan tahun untuk menyingkirkan kebiasaan buruk kamu.

Saatnya memulai pola kehidupan yang lebih positif, misalnya lakukan hal-hal yang santai, seperti latihan yoga atau meditasi.

Ini adalah tahun untuk mencoba sesuatu yang lebih tenang, untuk keluar sejenak dari permasalahan dunia ini.

Hindari aktivitas outdoor yang berlebihan, seperti mendaki gunung, atau olahraga ekstrim lainnya seperti paralayang atau bungee jumping.

10. Shio Ular (1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001, atau 2013) 

Ramalan kesehatan shio ular tahun 2020 memprediksi bahwa kamu akan merasa sedikit lebih lelah dari biasanya di tahun tikus ini, yang berarti kamu perlu beristirahat lebih banyak.

Ini hanya akan berlangsung selama beberapa bulan pertama tahun ini, lakukan hal-hal penting, selagi kamu masih punya energi untuk melakukannya.

Makan makanan berserat, karena ada potensi gangguan pencernaan di tahun ini.

Hindari alkohol, jangan makan atau minum terlalu banyak, dan hati-hati dengan cidera lama, terutama di bulan-bulan pertama tahun ini.

11. Shio Naga (1940, 1952, 1964, 1976, 1988, 2000 atau 2012)

Sedang untuk kesehatan, ramalan shio naga tahun 2020 memprediksi bahwa kamu perlu berolahraga, untuk mencegah penyakit yang berhubungan dengan tulang atau sendi.

Buatlah jadwal untuk diri sendiri agar menjaga rutinitas.

Jaga pola makan diet seimbang, cobalah untuk mengurangi tingkat stress kamu di pertengahan tahun, atau kamu akan beresiko tinggi terkena penyakit.

12. Shio Kelinci (1939, 1951, 1963, 1975, 1987, 1999, atau 2011)

Wahai kelinci, semua pekerjaan yang kamu lakukan pasti membuat stres.

Cobalah untuk menghabiskan lebih banyak waktu di luar ruangan, dan kurangi waktu di depan layar monitor tahun ini.

Ini bisa mendorong kamu untuk beraktivitas outdoor lebih banyak.

Hal ini akan membuat mata kamu lebih sehat, dan juga menghindarkan kamu dari sakit kepala.

Makan makanan rendah kalori adalah penting tahun ini.

Jangan makan terlalu banyak makanan berlemak, atau makanan yang mengandung gula, jika tidak, siap-siap mendapatkan bonus penyakit dalam yang serius di tahun ini.

Jangan menjalani hidup yang sia-sia. Jaga stres kamu agar tetap terkendali, atau kamu beresiko terkena darah tinggi.

(mg_naillatul khasanah)