Bolehkah Penderita Diabetes Makan Beras Cokelat yang Konon Bernutrisi Tinggi?
Jika beras putih dianggap kurang ramah untuk penderita diabetes, lalu bagaimana dengan beras cokelat? Berikut ulasan selengkapnya!
Penulis: Fatimah Artayu Fitrazana | Editor: Mona Kriesdinar
lihat foto
Kontrol gula darah secara keseluruhan penting untuk mencegah atau menunda perkembangan diabetes.
Selain manfaat untuk individu dengan diabetes, beras cokelat dapat mengurangi risiko Anda terkena diabetes tipe 2.
Studi pada 197.228 orang dewasa mengaitkan makan setidaknya 2 porsi beras cokelat per minggu dan risiko diabetes tipe 2 berkurang secara signifikan.
( Tribunjogja.com | Fatimah Artayu Fitrazana)
Rekomendasi untuk Anda
![[FULL] Pidato Perpisahan Sri Mulyani seusai Sertijab ke Purbaya Yudhi, Minta Privasinya Dihormati](https://img.youtube.com/vi/ldVpruUf-Gk/mqdefault.jpg)
