Kesehatan

Ini Beda Susu Kedelai dan Susu Almond, Mana yang Lebih Baik?

Baik susu kedelai dan susu almond bebas gluten dan baik untuk orang yang diharuskan menghindari produk susu.

Ini Beda Susu Kedelai dan Susu Almond, Mana yang Lebih Baik?
godairyfree.org
ilustrasi 

TRIBUNJOGJA.COM - Masuk dalam menu empat sehat lima sempurna, keberadaan susu tentunya tidak boleh disepelekan.

Bahkan sejak bayi kita dianjurkan untuk minum susu untuk membantu pertumbuhan.

Sayangnya, tidak semua orang dapat mengonsumsi susu sapi karena alergi kasein, intoleransi laktosa, diabetes, dan penyakit jantung.

Empat Tahapan Make Up Ini Bikin Wajah Cantik Sempurna

Namun jangan khawatir, sekarang ini sudah banyak beberapa alternatif susu selain dari sapi.

Kita bisa memilih susu kedelai atau susu almond sebagai pengganti susu sapi.

Baik susu kedelai dan susu almond bebas gluten dan baik untuk orang yang diharuskan menghindari produk susu.

Namun, kedua produk tersebut juga mengandung alergen.

Alergi kedelai umumnya menyerang anak-anak, sementara minum susu almond mempengaruhi mereka yang alergi terhadap buah plum atau kacang, demikian menurut Fit Day.

Lalu, dengan manfaat dan dampak kesehatan dari susu kedelai dan susu almond, mana yang lebih baik untuk tubuh?

Berikut ini pertimbangan dari susu kedelai atau almond, untuk menghindari efek negatif yang potensial dari kedua produk tersebut.

Adakah Hubungan antara Jerawat dan Minum Susu?

Halaman
123
Editor: Gaya Lufityanti
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved