Kesehatan

7 Khasiat Minum Susu Dicampur Merica dan Cengkeh, Ajaib!

Memiliki protein yang tinggi, susu juga menjadi satu minuman tinggi kalsium bagus untuk mendukung kesehatan tulang.

Editor: Gaya Lufityanti
thelist.com
ilustrasi 

TRIBUNJOGJA.COM - Masuk dalam menu empat sehat lima sempurna, susu menjadi satu di antara cairan yang menyehatkan.

Memiliki protein yang tinggi, susu juga menjadi satu minuman tinggi kalsium bagus untuk mendukung kesehatan tulang.

Saat masih anak-anak memang sering sekali disarankan untuk minum susu. 

Baca: Tubuh Ideal seperti Kendall Jenner, Ini Rahasia Makanan dan Olahraganya

Sebabnya susu akan membantu menjaga kekuatan dan kepadatan tulang dalam proses tumbuh kembang.

Selain itu rasa susu yang creamy dan manis membuat anak-anak menyukainya.

Baca: On Trend: 6 Gaya Mix and Match Koleksi Terbaru Gaudi Clothing

Namun apa jadinya jika susu tersebut ditambah dengan bumbu dapur.

Bagaimana rasanya?

Ternyata ada khasiat yang tersembunyi dari percampuran itu.

Dilansir dari Boldsky, terbukti susu dengan ditambah merica dan cengkeh akan membuat rasanya jadi enak.

Bahkan ada manfaat sehat yang diperoleh dengan meminum segelas susu bercampur  setengah sendok teh merica tersebut, yaitu;

Baca: 5 Kedai Susu Enak di Yogyakarta, Cocok dan Asyik untuk Tempat Nongkrong

- Mengobati migrain

Minuman campuran susu dan merica akan memberikan manfaat berupa peningkatan aliran oksigen menuju otak serta mengurangi peradangan.

Sehingga akan membantu mengurangi rasa sakit kepala terutama migrain.

- Meningkatkan daya tahan tubuh

Susu sehat dengan campuran sedikit merica ini akan membantu melawan berbagai serangan penyakit yang menghampiri tubuh serta meningkatkan daya tahan tubuh.

Baca: 6 Kesalahan Dalam Menyiapkan Susu Bubuk Formula untuk Si Buah Hati

Halaman
12
Sumber: Grid.ID
Rekomendasi untuk Anda
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    Berita Populer

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved