7 Jenis Makanan yang Bermanfaat Meredakan Sakit Maag

Bagi kamu yang tidak toleran terhadap laktosa, susu dapat membantu menstabilkan asam lambung.

Kandungan kalsium yang tinggi di dalam susu berkhasiat mencegah penumpukan asam di perut.

Minumlah segelas susu saat kamu merasa asam lambungmu mulai naik.

7. Air kelapa

Air kelapa dikenal sebagai obat bagi beragam jenis penyakit, mulai dari keracunan makanan hingga sakit maag.

Layaknya reaksi kimia, ketika minum air kelapa, pH di dalam lambung dapat berubah dari asam menjadi basa.

Mengutip laman NDTV Food, air kelapa juga mampu menghasilkan cairan yang melindungi lambung dari paparan zat asam yang berlebihan. (*/intisari/Grid)