Kesehatan
Makan Cokelat Dapat Tingkatkan Kesehatan Jantung
Riset dilakukan dengan meneliti lebih dari satu juta orang dewasa untuk menentukan efek konsumsi cokelat pada jantung.
Editor:
Gaya Lufityanti
lihat foto
Oleh karena itu, ia menyarankan kita untuk mengonsumsi cokelat hitam dalam jumlah sedang.
Untuk hasil yang maksimal, periset juga menganalisis lima studi terpisah untuk penelitian mereka, yang terdiri dari 575.852 individu secara keseluruhan.
Namun, periset menyatakan perlunya penelitian lebih lanjut untuk mengeksplorasi hubungan antara asupan cokelat dan kesehatan jantung.
Riset yang dilakukan di California pada awal tahun ini menyimpulkan konsumsi cokelat hitam dapat memiliki efek positif pada kesehatan mental dengan menghilangkan stres dan meningkatkan fungsi memori. (Kompas/Ariska Puspita Anggraini)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Konsumsi Cokelat 3 Batang Setiap Bulan Tingkatkan Kesehatan Jantung". (*)
Rekomendasi untuk Anda
