5 Kebiasaan Sepele Namun Bisa Berdampak Negatif Bagi Kesehatan
Berikut lima kebiasaan yang sepele dan sudah jadi kebiasaan umum namun berbahaya bagi kesehatan
lihat foto
Menurut penelitian ilmuwan di Harvard University terdapat 600 spesies mikroorganisme yang ada di dalam mulut seseorang.
Di antara seluruh mikroorganisme ini ada staphylococci dan streptococci yang.
Kedua mikroorganisme ini akan sempurna hidup pada darah yang digumpalkan saat luka.
Gunakan obat pada daerah luka untuk menghindari penyembuhan yang lama.
3. Menggunakan tusuk gigi
Menggunakan tusuk gigi dapat membahayakan gusi Anda.
Hindari menggunakan tusuk gigi untuk membersihkan mulut Anda.
Agar mulut tetap bersih, gunakan benang gigi (belajar untuk menggunakan dengan benar terlebih dahulu sebelum mempraktikkannya).
4. Menahan buang air kecil
Menahan pipis akan menganggu organ ginjal, sistem kemih, serta usus.
Menahan pipis dapat melukai otot-otot yang dapat menyebabkan infeksi pada saluran kemih dan menyebabkan konstipasi.
5. Membaca sambil berbaring di tempat tidur
Kebiasaan ini, tidak hanya apat membahayakan mata Anda, namun sumsung tulang belajang dan kulit leher juga akan bermasalah.
Untuk itu, usahakan membaca di tempat duduk atau area lain.
