Kerap Alami Tangan Tremor? Ini 4 Kemungkinan Penyebabnya

TRIBUNJOGJA.COM - Mengalami tangan bergetar saat beraktivitas tentunya menghawatirkan.

Reaksi bergetar pada tubuh atau yang kerap disebut tremor ini erat kaitannya dengan kesehatan lho.

Tremor adalah gangguan getaran yang paling umum terjadi.

Menurut sebuah penelitian di tahun 2011 di American Family Physician, tangan selalu menjadi bagian tubuh yang paling rentan untuk mengalami tremor.

Tremor bisa disebabkan oleh beberapa hal yang dijelaskan berikut.

Baca: 4 Mitos tentang Susu yang Perlu Diketahui

1. Tremor esensial

Tremor esensial adalah getaran yang terjadi ketika kamu mencoba melakukan beberapa jenis pekerjaan atau tindakan menggunakan tanganmu.

Jika tanganmu bergetar ketika kamu mencoba mengetik atau menulis, maka itu merupakan gejala dari tremor esensial.

2. Penyakit parkinson

Getaran yang disebabkan oleh penyakit parkinson disebut dengan rest tremor.

Disebut rest tremor karena getaran ini muncul ketika tangan sedang diam dan tidak melakukan pekerjaan apapun.

Bagi banyak pasien parkinson, tremor tidak langsung terjadi pada seluruh bagian tangan, tapi dimulai dari beberapa jari terlebih dulu, seperti ibu jari dan jari telunjuk.

Parkinson adalah penyakit neurodegeneratif di mana sel-sel otak tertentu secara bertahap mengalami penurunan fungsi bahkan berhenti.

Meskipun tidak dipahami mengapa, namun sel mati tersebut menyebabkan otak kekurangan dopamin dan menyebabkan tremor.

3. Stres

Setiap mansuia yang hidup memiliki tremor dalam tubuhnya hanya saja itu tidak terlihat.

Dan dalam kondisi tertentu seperti sedang stres atau gugup, tremor atau getaran tersebut bisa terlihat secara nyata.

Baca: Depresi dan Stres Bisa Sebabkan Hipertensi

4. Terlalu banyak asupan kafein

Sama seperti stres, kafein juga melakukan hal yang sama pada tubuh.

Kafein dan juga stres bisa membuat tremor esensial lebih jelas terlihat.

Jika kamu melihat tanganmu bergetar seusai minum kopi, anggaplah itu alarm buatmu kalau asupan kafein dalam tubuhmu sudah terlalu banyak.

Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul Tangan Sering Bergetar? 4 Hal Berikut Bisa Jadi Salah Satu Penyebabnya.(*)